बुनियादी बातें

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मानव शरीर

• मानव शरीर का परिचय

• कोशिका
  • कोशिकाओं की संरचना
  • कोशिकाओं का कार्य

• ऊतक और अंग

• अंगतंत्र
  • एक साथ कार्य करने वाले अंगतंत्र

• बाह्य और आंतरिक भाग पर रोधन

• मन और शरीर में इंटरैक्शन

• शरीर रचना विज्ञान और रोग

मृत्यु और मरणावस्था

• मृत्यु और मरणावस्था का परिचय
  • अधिक जानकारी

• मरणावस्था का काल क्रम
  • मरणासन्न व्यक्ति के साथ संवाद करना

• मृत्यु से पहले चुने जाने वाले विकल्प
  • जीवन-के-अंतिम दिनों के लिए एक स्वास्थ्य देखभाल टीम को चुनना
  • मृत्यु के बाद अंग-दान करना चुनना

• जीवन के अंतिम दिनों के लिए उपचार विकल्प
  • फीडिंग ट्यूब
  • रीससिटेशन यानी पुनः होश में लाना
  • स्थान
  • चुनावों से अवगत कराना

• हॉस्पिस केयर और पैलियेटिव केयर
  • हॉस्पिस केयर
  • पैलियेटिव केयर
  • अधिक जानकारी

• जानलेवा बीमारी के दौरान लक्षण
  • दर्द
  • सांस लेने में परेशानी
  • पाचन पथ संबंधी समस्याएं
    • मुंह सूखना
    • जी मचलाना और उल्टी आना
    • कब्ज़
    • निगलने में कठिनाई
    • भूख नहीं लगना
  • नियंत्रण हीनता
  • दबाव के कारण छाले
  • थकान
  • डिप्रेशन और चिंता
  • मतिभ्रम और अचेतावस्था
  • तनाव
  • कमज़ोरी, डिमेंशिया और न्यूरोमस्कुलर रोग

• जीवन के अंतिम दिनों में वित्तीय चिंताएं

• जीवन के अंतिम दिनों में कानूनी और नैतिक समस्याएं
  • अग्रिम निदेश
  • आत्महत्या
  • अधिक जानकारी

• मृत्यु और मरण की स्वीकृति

• जब मृत्यु निकट हो

• जब मृत्यु होती है

व्यायाम और फ़िटनेस

• व्यायाम का विवरण
  • व्यायाम कार्यक्रम
  • अधिक जानकारी

• व्यायाम के लाभ
  • व्यायाम के अन्य कारण

• व्यायाम कार्यक्रम आरंभ करना
  • खेलों में भाग लेने के लिए स्क्रीनिंग
  • व्यायाम का प्रकार
    • एरोबिक एक्सरसाइज़
    • शक्तिवर्द्धक अभ्यास
    • शरीर को खींचने और लचीला बनाने वाले व्यायाम
    • संतुलन अभ्यास
  • कार्यभार और परिवर्तन

• सुरक्षित रूप से व्यायाम करना
  • वार्म-अप करना
  • कूल-डाउन करना
  • हाइड्रेशन

• उचित व्यायाम का चयन करना
  • पैदल चलना
  • तैराकी
  • साइकिल चलाना
  • एरोबिक डांसिंग
  • स्टेप एरोबिक
  • वॉटर एरोबिक
  • क्रॉस-कंट्री स्कींग
  • नाव चलाना
  • शक्तिवर्द्धक अभ्यास
  • पाइलेट
  • ताई ची
  • योग
  • एलिप्टिकल मशीनें
  • अन्य गतिविधियां

• अधिक आयु के वयस्कों में व्यायाम
  • व्यायाम कार्यक्रम

आनुवंशिकता

• जीन और क्रोमोज़ोम
  • जीन्स
    • DNA
    • प्रोटीन संश्लेषण
    • कोडिंग
    • ट्रांस्क्रिपशन और ट्रांस्लेशन
    • जीन अभिव्यक्ति का नियंत्रण
    • प्रतिकृति
    • उत्परिवर्तन
  • क्रोमोसोम
    • युग्मन
    • सेक्स क्रोमोसोम
    • क्रोमोसोम असामान्यताएं
    • माइटोकॉन्ड्रियल क्रोमोसोम
  • लक्षण
  • Genetic Disorders

• एकल-जीन विकारों की वंशागति
  • पेनेट्रेंस और अभिव्यक्तता
  • वंशागति के प्रतिरूप
    • नॉन–X-लिंक्ड (ऑटोसोमल) वंशागति
    • X-लिंक्ड वंशागति
    • लिंग-सीमित वंशागति
    • असामान्य माइट्रोकॉन्ड्रियल जीन

• आनुवंशिक नैदानिक प्रौद्योगिकियां
  • पॉलीमरेज़ चेन रिएक्शन (PCR)
  • जीन प्रोब
  • DNA माइक्रोएरेज़ (DNA चिप्स)
  • एरे कंपेरेटिव जीनोमिक हाइब्रिडाइज़ेशन (aCGH)
  • अगली-पीढ़ी अनुक्रमण प्रौद्योगिकियां

• आनुवंशिकी के उपयोग
  • विकारों को समझना
  • विकारों का निदान करना
  • जन्म से पूर्व आनुवंशिक विकारों का निदान करना
  • दवाओं के प्रति प्रतिक्रिया दिखाना
  • रोगों का उपचार करना
  • अधिक जानकारी

• जीन थेरेपी
  • वायरल ट्रान्सफ़ेक्शन
  • लाइपोसोम
  • एंटीसेंस टेक्नोलॉजी
  • रासायनिक संशोधन
  • ट्रांसप्लांटेशन थेरेपी
  • CRISPR-CAS9

• आनुवंशिकी में नैतिक विवाद
  • क्लोनिंग
  • जीन संपादन

वैधानिक और नैतिक मुद्दे

• स्वास्थ्य की देखभाल में वैधानिक और नैतिक मुद्दों का विवरण

• स्वास्थ्य की देखभाल से जुड़े निर्णय लेने की क्षमता
  • कानूनी अक्षमता (या असामर्थ्यता)
  • नैदानिक अक्षमता
  • अधिक जानकारी

• सूचित सहमति
  • देखभाल के लिए मना करना

• अग्रिम निदेश
  • लिविंग विल
    • भाषा के उदाहरण
    • सीमाएँ
  • स्वास्थ्य देखभाल पॉवर ऑफ अटर्नी

• डिफ़ॉल्ट तौर पर सरोगेट संबंधी फ़ैसला करना
  • वयस्क
  • बच्चे
  • चिकित्सा से जुड़े फ़ैसले लेने के लिए कानूनी मानक

• डू-नॉट-रिससिटैट (DNR) ऑर्डर
  • पोर्टेबल मेडिकल ऑर्डर

• गोपनीयता और HIPAA

• चिकित्सा से जुड़ा कदाचार

स्वास्थ्य देखभाल का पूरा लाभ उठाना

• स्वास्थ्य देखभाल का पूरा लाभ उठाने का परिचय

• प्राथमिक स्वास्थ्य के लिए प्रैक्टिशनर
  • अधिक जानकारी

• डॉक्टर से कब मिलना है
  • नियमित तौर पर डॉक्टर को दिखाना
  • किसी समस्या के लिए डॉक्टर को दिखाना
  • आपातकालीन विभाग में जाना

• हेल्थ केयर की सेवाओं का अधिकतम लाभ उठाना
  • पहली बार डॉक्टर को दिखाना
  • फ़ॉलो अप के लिए दिखाना

• टेलीमेडिसिन का उपयोग करना
  • टेलीमेडिसिन का पूरा फ़ायदा कैसे उठाएँ

• चिकित्सा से जुड़ी दूसरी सलाह लेना

• मेडिकल रिकॉर्ड संभालना

• विकार पर शोध करना
  • अधिक जानकारी

रोकथाम

• प्रीवेन्टिव केयर का विवरण
  • अधिक जानकारी

• बचाव के साधन
  • स्वस्थ जीवन शैली
  • टीकाकरण
  • स्क्रीनिंग (जांच)
  • प्रीवेन्टिव दवाई थेरेपी

• अधिक आयु के वयस्कों में निवारण
  • जीवन शैली
  • दवाएँ और टीके
  • चोट की रोकथाम
  • ड्राइव करना

पुनर्वास

• पुनर्वास का विवरण
  • परिवेश
  • लक्ष्य

• ऑक्यूपेशनल थेरेपी (OT)
  • सहायक उपकरण
  • अधिक जानकारी

• फिज़िकल थेरेपी (PT)
  • हिलने-डुलने की सीमा (रेंज ऑफ़-मोशन) के व्यायाम
  • मांसपेशियों को मज़बूत बनाने के व्यायाम
  • ताल-मेल और संतुलन अभ्यास
  • एम्बुलेशन व्यायाम
  • सामान्य कंडीशनिंग व्यायाम
  • स्थानांतरित होने का प्रशिक्षण
  • झुकी हुई टेबल
  • अधिक जानकारी

• दर्द और सूजन का उपचार
  • हीट थेरेपी
  • कम-लेवल वाली लेजर थेरेपी (कोल्ड लेज़र)
  • कोल्ड थेरेपी (क्रायोथेरेपी)
  • इलेक्ट्रिकल स्टिम्युलेशन
  • ट्रैक्शन
  • मालिश करना
  • एक्यूपंक्चर

• नेत्रहीनता संबंधी पुनर्वास
  • अधिक जानकारी

• मस्तिष्क क्षति के बाद पुनर्वास
  • अधिक जानकारी

• हृदय संबंधी विकारों के लिए पुनर्वास
  • अधिक जानकारी

• कूल्हे की हड्डी के फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास

• अंग-विच्छेदन के बाद पुनर्वास
  • भुजा (ऊपरी-अंग) विच्छेदन
  • टांग (निचला-अंग) का विच्छेदन
  • शेष बचे हाथ-पैर की देखभाल (स्टम्प)
  • दर्द
  • अधिक जानकारी

• बोलने संबंधी विकारों के लिए पुनर्वास
  • अफ़ेसिया
  • डिसरथ्रिया
  • वर्बल अप्रेक्सिया

• स्पाइनल की चोट के बाद पुनर्वास
  • अधिक जानकारी

• अन्य विकारों के लिए पुनर्वास
  • क्रोनिक दर्द
  • आर्थराइटिस
  • पैर गिरना
  • गंभीर बीमारी के बाद तंत्रिका नष्ट हो जाने पर पुनर्वास