Stanchezza

DiMichael R. Wasserman, MD, California Association of Long Term Care Medicine
Revisionato/Rivisto feb 2025
Visualizzazione l’educazione dei pazienti

La stanchezza è definita come difficoltà ad iniziare e sostenere un'attività a causa di una mancanza di energia ed è accompagnata da un desiderio di riposo. La stanchezza è normale dopo lo sforzo fisico, lo stress prolungato e la privazione di sonno.

La stanchezza si verifica il più delle volte come parte di un complesso sintomatico, ma anche quando è l'unico o principale sintomo di esordio, la stanchezza è uno dei sintomi più comuni.

La stanchezza può essere classificata in categorie temporali:

  • Stanchezza recente: durata < 1 mese

  • Stanchezza prolungata: durata 1-6 mesi

  • Stanchezza cronica: durata > 6 mesi

L'encefalite mialgica/sindrome da stanchezza cronica è una manifestazione di affaticamento cronico. La malattia da intolleranza sistemica allo sforzo è un altro termine usato per descrivere questa condizione (1). Pazienti con COVID-19 possono avere sintomi, inclusa la stanchezza, che durano per settimane o anche mesi (noto come sindrome post-COVID-19, long COVID o COVID a lungo termine) e presentano una significativa sovrapposizione con l'affaticamento post-virale (anche chiamata sindrome da affaticamento post-virale) e la sindrome da affaticamento cronico (2).

I pazienti possono riferire alcuni altri sintomi come affaticamento; un'anamnesi accurata può aiutare a distinguere l'affaticamento da altri sintomi, tra cui:

  • La debolezza, un sintomo di patologie del sistema nervoso o patologie muscolari, è un'insufficiente forza di contrazione muscolare al massimo sforzo. Disturbi come la miastenia grave e la sindrome di Eaton-Lambert possono causare una debolezza che simula affaticamento.

  • La dispnea da sforzo, un sintomo precoce di patologie cardiache e polmonari, può diminuire la tolleranza all'esercizio, simulando stanchezza. Sintomi respiratori solitamente possono essere dedotti da un'accurata anamnesi.

  • La sonnolenza, un sintomo di disturbi che causano privazione del sonno (p. es., rinite allergica, reflusso esofageo, disturbi muscolo-scheletrici dolorosi, apnee del sonno, gravi patologie croniche), è un insolito forte desiderio di dormire. Sbadigliare e addormentarsi durante le ore diurne sono comuni. I pazienti solitamente possono distinguere tra sonnolenza e stanchezza. Tuttavia, la privazione del sonno profondo non-REM (non-rapid eye movement) può causare dolori muscolari e stanchezza, e molti pazienti con stanchezza presentano disturbi del sonno, per cui può risultare difficile differenziare stanchezza e sonnolenza.

Riferimenti

  1. 1. Committee on the Diagnostic Criteria for Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome; Board on the Health of Select Populations; Institute of Medicine. Beyond Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome: Redefining an Illness. Washington (DC): National Academies Press (US); February 10, 2015.

  2. 2. Unger ER, Lin JS, Wisk LE, et al. Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome After SARS-CoV-2 Infection. JAMA Netw Open. 2024;7(7):e2423555. Published 2024 Jul 1. doi:10.1001/jamanetworkopen.2024.23555

Eziologia della stanchezza

La maggior parte delle malattie acute e croniche gravi (e molte minori) causa stanchezza. Tuttavia, molte di queste hanno altre manifestazioni più importanti (p. es., dolore, tosse, febbre, ittero) come sintomo di esordio. Questa trattazione si concentra su disturbi che possono manifestarsi principalmente con la stanchezza (1).

I disturbi più comuni che si manifestano prevalentemente come stanchezza recente (durata < 1 mese) sono

Le cause più frequenti che si manifestano prevalentemente come stanchezza prolungata (della durata da 1 a 6 mesi) sono

Le cause più frequenti che si manifestano prevalentemente come stanchezza cronica (durata > 6 mesi) sono

Diversi fattori causano comunemente o contribuiscono a lamentele di stanchezza, di solito prolungata o cronica (vedi tabella Alcuni fattori che sono comunemente causa di stanchezza prolungata o cronica).

Tabella
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Riferimenti relativi all'eziologia

  1. 1. Raizen DM, Mullington J, Anaclet C, et al. Beyond the symptom: the biology of fatigue. Sleep. 2023;46(9):zsad069. doi:10.1093/sleep/zsad069

  2. 2. Hanson MR. The viral origin of myalgic encephalomyelitis/chronic fatigue syndrome. PLoS Pathog. 2023;19(8):e1011523. Published 2023 Aug 17. doi:10.1371/journal.ppat.1011523

Valutazione dell'affaticamento

L'affaticamento può essere molto soggettivo. I pazienti variano in quello che considerano essere l'affaticamento e nel modo in cui lo descrivono. Ci sono pochi modi per confermare oggettivamente la fatica o indicare quanto sia grave. L'anamnesi ed un attento esame obiettivo si focalizzano sull'identificazione delle sottili manifestazioni della malattia di base (in particolare infezioni, disturbi endocrini e reumatologici, anemia e depressione) che possono essere utilizzati per guidare il test.

Anamnesi

L'anamnesi della malattia attuale include domande a risposta aperta su ciò che viene definito come "stanchezza", ascoltare le descrizioni che potrebbero suggerire dispnea da sforzo, sonnolenza o debolezza muscolare. Le relazioni tra la stanchezza, l'attività, il riposo e il sonno devono essere dedotte, così come l'esordio, il decorso e il tipo, e i fattori che aumentano o diminuiscono la stanchezza.

La rassegna dei sistemi deve essere approfondita perché le potenziali cause di stanchezza sono numerose e diverse. Tra gli importanti sintomi non specifici ritroviamo febbre, calo ponderale e sudorazione notturna (potenzialmente suggerendo una patologia neoplastica, un disturbo reumatologico o un'infezione). La storia delle mestruazioni deve essere raccolta nelle donne in età fertile. Se una causa non è evidente, i pazienti devono completare i questionari di screening per le condizioni di salute mentale (p. es., depressione, ansia, disturbo da uso di sostanze, disturbi somatoformi) così come per la violenza domestica.

L'anamnesi patologica remota deve indirizzarsi verso disturbi conosciuti. Una completa anamnesi farmacologica deve includere l'uso di farmaci, medicinali da banco e droghe ricreative.

La storia sociale deve ricavare descrizioni circa la dieta, l'uso di droghe e alcol, l'effetto della stanchezza sulla qualità della vita, l'occupazione e le relazioni sociali e familiari.

Esame obiettivo

Vanno controllati i parametri vitali alla ricerca di febbre, tachicardia, tachipnea e ipotensione (soprattutto ortostatica).

L'esame generale deve essere particolarmente completo, compreso l'aspetto generale e l'esame di cuore, polmoni, addome, testa e collo, mammelle, retto (compreso esame della prostata e il test del sangue occulto), genitali, fegato, milza, linfonodi, articolazioni e pelle.

L'esame neurologico deve comprendere la valutazione, come minimo, di stato mentale, nervi cranici, stato d'animo, affettività, forza, massa muscolare e tono, riflessi e andatura.

Di solito, se la stanchezza è di recente insorgenza, un esame più mirato ne rivelerà la causa. Se la stanchezza è cronica, è improbabile che l'esame possa rivelarne una causa; tuttavia, un esame obiettivo completo può essere utile dal punto di vista diagnostico ed è un modo importante per costruire un rapporto con il paziente.

Segni d'allarme

  • Calo ponderale cronico

  • Febbre cronica o sudorazione notturna

  • Linfoadenopatia generalizzata

  • Debolezza o dolore muscolare

  • Gravi sintomi non riferiti alla stanchezza (p. es., emottisi, ematemesi, dispnea grave, ascite, confusione, ideazione suicidaria)

  • Coinvolgimento di > 1 sistema d'organo (p. es., eruzione cutanea associata ad artrite)

  • Nuovo o diverso mal di testa o perdita della vista, in particolare con dolori muscolari, in un adulto anziano suggestivi di polimialgia reumatica e/o arterite a cellule giganti.

Interpretazione dei reperti

In generale, è più probabile che si trovi una causa quando la stanchezza è uno tra più sintomi piuttosto di quando la stanchezza è l'unico sintomo. La stanchezza che peggiora con l'attività e diminuisce con il riposo suggerisce una condizione medica generale. La fatica che è presente costantemente e non diminuisce con il riposo, specialmente con accessi occasionali di energia, può indicare una condizione di salute mentale.

In assenza di segni d'allarme, un'anamnesi completa, l'esame obiettivo e prove di laboratorio di routine (più test diretti a reperti specifici, vedi tabella Interpretazione dei reperti selezionati nella valutazione della stanchezza) devono essere sufficienti per una valutazione iniziale. Se i risultati dei test sono negativi, l'attesa vigile (watchful waiting) è di solito appropriata; se la stanchezza peggiora o altri sintomi e segni si sviluppano, il paziente viene rivalutato.

Diverse cause possono essere considerate per i pazienti con stanchezza cronica o prolungata e altri dati clinici selezionati comuni o specifici.

Tabella
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Esami

I test sono diretti verso cause sospette sulla base dei reperti clinici. Se nessuna causa è evidente o sospetta sulla base di dati clinici, è improbabile che i test di laboratorio rivelino una causa. Tuttavia, molti medici raccomandano i seguenti test:

  • Emocromo con formula

  • Ferritina

  • Velocità di sedimentazione eritrocitaria (VES)

  • Ormone stimolante la tiroide (TSH)

  • Esami ematochimici, inclusi elettroliti, glicemia, calcemia e test renali ed epatici

La creatinchinasi (CK) è consigliata se sono presenti dolore o debolezza muscolare. Il test per l'HIV e la tubercolosi mediante il test alla tubercolina o il test di rilascio dell'interferone gamma sono consigliati se il paziente presenta fattori di rischio. La RX torace è raccomandata se è presente tosse o dispnea. Altri test, come quelli per le infezioni o deficit immunologici, non sono raccomandati a meno che non ci siano segni clinici indicativi.

La diagnosi dell'encefalomielite mialgica/sindrome da stanchezza cronica/malattia sistemica da intolleranza allo sforzo richiede criteri diagnostici specifici.

Trattamento della stanchezza

Il trattamento per ridurre la stanchezza è diretto alla causa.

I pazienti con encefalomielite mialgica/sindrome da stanchezza cronica/malattia da intolleranza sistemica allo sforzo e fatica cronica idiopatica sono trattati allo stesso modo. Ad essi deve essere spiegato chiaramente che l'eziologia è attualmente sconosciuta. Il trattamento ha più successo se il professionista sanitario è paziente e non giudicante e riconosce gli effetti reali della stanchezza.

Non ci sono trattamenti farmacologici approvati per l'encefalomielite mialgica/sindrome da stanchezza cronica/malattia da intolleranza sistemica allo sforzo; tuttavia, questo non deve diminuire il potenziale futuro dei trattamenti (1). I trattamenti non farmacologici comprendono la terapia fisica (p. es., la terapia con esercizi graduali) e il supporto psicologico (p. es., la terapia cognitivo-comportamentale). Anche concentrarsi su come migliorare il sonno e alleviare il dolore può essere d'aiuto. Obiettivi comprendono tornare al lavoro e il mantenimento di normali livelli di attività.

Riferimento relativo al trattamento

  1. 1. Seton KA, Espejo-Oltra JA, Giménez-Orenga K, et al. Advancing Research and Treatment: An Overview of Clinical Trials in Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome (ME/CFS) and Future Perspectives. J Clin Med. 2024;13(2):325. Published 2024 Jan 6. doi:10.3390/jcm13020325

Elementi di geriatria: stanchezza

L'affaticamento è spesso il primo sintomo di un disturbo negli anziani e non deve essere considerato come parte del normale invecchiamento. Per esempio, il primo sintomo di polmonite in un anziano può essere la stanchezza piuttosto che i sintomi polmonari. Il primo sintomo di altre malattie, come un'arterite a cellule giganti, può anche essere la stanchezza in un paziente anziano. Poiché una patologia grave può risultare evidente subito dopo stanchezza improvvisa nei pazienti anziani, la causa deve essere determinata il più rapidamente possibile.

Punti chiave

  • La stanchezza è un sintomo frequente.

  • La stanchezza causata principalmente da una condizione medica generale aumenta abitualmente con l'attività e diminuisce con il riposo.

  • I test di laboratorio hanno una bassa resa in assenza di segni clinici indicativi.

  • Il trattamento efficace della fatica cronica è più probabile se l'operatore sanitario è paziente e comprensivo.

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