Uangalizi wa kabla ya kujifungua ni huduma ya matibabu unayopata kabla ya kujifungua. Uangalizi wa kabla ya kujifungua inajumuisha ziara za kawaida za daktari na vipimo vya kawaida. Daktari huangalia afya yako na afya ya mtoto wako anayekua.
Ziara za mara kwa mara na vipimo huruhusu daktari wako kupata matatizo kabla ya kusababisha dalili
Matatizo uliyokuwa nayo hapo awali, kama shinikizo la damu au pumu, huenda yakahitaji kushughulikiwa kwa njia tofauti unapokuwa mjamzito
Daktari wako atakuambia jinsi ya kujitunza mwenyewe, ikiwa ni pamoja na chakula chako na vitamini gani unahitaji
Utamuona daktari wako mara moja kwa mwezi mwanzoni mwa ujauzito na mara nyingi zaidi unapokaribia kujifungua
Madaktari huangalia uzani wako, mkojo wako, na shinikizo la damu katika kila ziara
Kwa kawaida madaktari hufanya mionzi ya sauti angalau mara moja wakati wa ujauzito—mara nyingi zaidi kulingana na historia ya afya yako na dalili
Je, nimwone daktari kabla sijajaribu kupata mimba?
Ni vyema kuonana na daktari kabla ya kupata mimba. Daktari anaweza kuhakikisha kuwa mimba yako itakuwa salama iwezekanavyo na kukusaidia kujiandaa kupata mimba. Daktari wako atafanya:
Zungumza nawe kuhusu jinsi ujauzito unavyoweza kuathiri magonjwa yoyote uliyo nayo
Kukupa chanjo zozote unazohitaji
Uliza kuhusu sababu za hatari kwa magonjwa ambayo yanaweza kupitishwa kwa mtoto wako (ya kurithi)
Ikiwa una sababu hatarishi ya magonjwa ya kurithi, daktari anaweza kupendekeza ufanye vipimo vya damu kama sehemu ya uchunguzi wa kijeni. Vipimo hutazama kuona ikiwa wewe au mwenzi wako mnabeba jeni za magonjwa ambayo unaweza kumwambukiza mtoto wako. Madaktari wengine hufanya vipimo hivi kwa kila mtu kwa sababu watu hawana sababu za hatari kila wakati.
Ukiamua kujaribu kupata mimba, fanya yafuatayo ili kumpa mtoto wako nafasi nzuri ya kuwa na afya njema:
Kunywa multivitamini iliyo na angalau mikrogramu 400 za asidi ya foliki kila siku (unaweza kupata kiasi cha asidi ya foliki kwenye lebo)
Usitumie tumbaku au kuwa karibu na mtu anayevuta sigara
Usinywe pombe
Epuka kuchota takataka za paka au kugusa kinyesi cha paka—hii inaweza kuambukiza ugonjwa, toksoplasmosisi, unaoharibu mtoto wako
Epuka kuwa karibu na watu ambao ni wagonjwa, hasa ikiwa wana maambukizi fulani kama vile rubela, tetekuwanga, or mbwe
Ni nini hufanyika katika ziara yangu ya kwanza ya daktari?
Utamuona daktari mara tu unapokuwa na ujauzito wa wiki 6 hadi 8. Wiki za ujauzito huhesabiwa kutoka siku ya kwanza ya hedhi yako ya mwisho.
Katika ziara hii, daktari wako atafanya:
Kadiria tarehe yako ya kujifungua (siku ambayo daktari wako anatarajia mtoto wako azaliwe, kwa kawaida wiki 40 baada ya siku ya kwanza ya kipindi chako cha mwisho)
Pima urefu wako, uzani, na shinikizo la damu
Uliza kuhusu afya yako, dawa zako, na maelezo kuhusu mimba zozote za awali
Angalia vifundoni vyako kwa uvimbe
Fanya uchunguzi wa fupanyonga (wa ndani) ili kuangalia magonjwa au matatizo mengine
Fanya kipimo cha Pap (kipimo cha kuangalia saratani kwenye mlango wa kizazi chako), ikiwa haujafanya katika muda uliopendekezwa
Chukua sampuli za damu na mkojo kwa uchunguzi
Pima maambukizi ya zinaa
Je, ni matibabu gani nitakayohitaji wakati wa ujauzito wangu?
Utamuona daktari mara nyingi zaidi ujauzito wako unapoendelea. Baada ya ziara ya kwanza, utaona daktari wako:
Kila wiki 4 hadi wiki 28 za ujauzito
Kila wiki 2 hadi wiki 36 za ujauzito
Kisha mara moja kwa wiki hadi kujifungua
Katika ziara hii, daktari wako:
Atakupima uzani
Atapima shinikizo la damu yako
Ataangalia uvimbe kwenye vifundo vyako
Atapima uterasi wako
Ataangalia mapigo ya moyo wa mtoto wako
Ataangalia sukari kwenye sampuli ya mkojo
Kwa takribani wiki 16 hadi 20, daktari wako atafanya kipimo cha picha kwa kutumia mawimbi ya sauti kuangalia hali ya kiumbe kilichomo tumboni mwako:
Mapigo ya moyo
Ngono
Ukubwa na ukuaji
Mionzi ya sauti inaweza pia kusema:
Iwapo una mimba ya mapacha au watoto wengi
Ikiwa kiumbe kilichomo tumboni mwako kina matatizo yoyote, ikiwa ni pamoja na kasoro ya kuzaliwa au matatizo na kondo la nyuma (ogani inayolisha kijusi kilichomo tumboni mwako)
Kulingana na matokeo ya mionzi ya sauti, daktari wako anaweza kufanya uchunguzi zaidi baadaye katika ujauzito wako.
Katika takriban wiki 24 hadi 28, daktari wako atakufanyia kipimo cha damu ili kuangalia sukari ya juu katika damu (kisukari cha ujauzito).
Eksirei sio sehemu ya kawaida ya utunzaji wa ujauzito. Ikiwa unahitaji eksirei, unaweza kuipata kwa usalama kwa kutumia aproni ya risasi kukinga tumbo lako.
