Kukosa Msisimko wa Nguvu za Kiume (ED)

Upungufu wa nguvu za kiume (ED) ni wakati mwanamume ana matatizo ya kupata au kushika mshipa (kusimamishwa). Uume wako unaweza usisimame kabisa au mara mojamoja tu baada ya muda fulani. Au unaweza kuusimamisha, lakini haudumu kwa muda wa kutosha.

• Ni kawaida kwa wanaume kuwa na matatizo ya kusimamisha mara mojamoja baada ya muda fulani—madaktari hawaoni kuwa ni ED isipokuwa inapotokea mara kwa mara.

• ED inaweza kusababishwa na majeraha, matatizo ya kisaikolojia, magonjwa ya mfumo wa neva na mishipa ya damu, dawa fulani, na upasuaji

• ED hutokea hasa kwa wanaume wa zaidi ya miaka 40

• ED kwa kawaida inatibika

Wakati mwingine ED ni ishara ya matatizo makubwa zaidi ya kiafya.

Muone daktari mara moja ikiwa una ED na:

• Unahisi ni kama eneo kati ya miguu yako limekufa ganzi (gongo lako)

Kufa ganzi pamoja na ED inaweza kuwa ishara ya tatizo kwenye uti wa mgongo wako.

Muulize daktari wako ni lini unapaswa kuchunguzwa ikiwa:

• Kamwe huwezi kusimamisha usiku au unapoamka asubuhi

• Kukakamaa kwa misuli ya miguu yako baada ya mazoezi ambayo huondoka unapopumzika

Mara nyingi, ED husababishwa na matatizo ya mtiririko wa damu kwenye uume wako au matatizo ya mishipa ya uume wako.

Visababishi vya kawaida vya ED ni:

• Ateri katika mwili wako kuwa ngumu (atherosklerosisi)

• Kisukari

• Madhara kutokana na upasuaji wa tezi dume

• Kutumia dawa fulani (hasa dawa za shinikizo la juu la damu au mfadhaiko)

ED pia inaweza kusababishwa na:

• Viwango vya chini vya testosteroni

• Dawa za kulevya kama vile pombe au kokeni

• Mfadhaiko, wasiwasi, unyogovu, au uchovu kupita kiasi

• Magonjwa yanayoathiri neva, kwa mfano, kiharusi, sklerosisi ya sehemu nyingi, na kujeruhiwa kwa uti wa mgongo

Daktari wako atafanya:

• Pima damu yako ili kuchunguza kiwango cha testosteroni na utafute kisukari au matatizo mengine.

• Wakati mwingine, fanya atrasonografia ili kuangalia mtiririko wa damu kwenye uume wako

Kwanza, madaktari:

• Watatibu matatizo yoyote ya kiafya uliyo nayo ambayo yanaweza kusababisha ED

• Wanaweza kubadilisha dawa yoyote unayotumia ambayo husababisha ED

Daktari wako pia anaweza kukushauri:

• Punguza uzani

• Kuacha kuvuta sigara

• Kunywa pombe kiasi

Walakini, matibabu kuu ya ED ni dawa. Kawaida, madaktari huagiza:

• Vidonge, kama vile sildenafil (Viagra)

Vidonge kama sildenafil huitwa vizuizi vya phosphodiesterase. Humezwa takriban saa moja kabla ya kufanya ngono. Hupaswi kumeza tembe hizi ikiwa pia unatumia aina fulani ya dawa ya moyo inayoitwa nitrati. Nitrati kama vile nitrogliserini ni dawa za maumivu ya kifua.

Ikiwa huwezi kutumia vizuizi vya phosphodiesterase, daktari wako anaweza:

• Kuagiza dawa inayodungwa kwenye uume wako kabla ya ngono

• Kuagiza dawa inayowekwa kwenye tundu la uume wako kabla ya ngono

• Kuagiza utumie kifaa cha kuvuta

Kifaa cha kuvuta ni bomba la plastiki la duara ambalo unaweka juu ya uume wako. Kina pampu ya mkono ambayo unatumia kuvuta hewa. Huku hukuwezesha kusimamisha.kusisimka. Baada ya kusimka, utaweka pete au mkanda kwenye sehemu ya chini ya uume wako ili uume wako uendelee kusimama unapoondoa pampu.

Ikiwa una ED kali na matibabu haya yote yakose kufanya kazi, madaktari wanaweza:

• Kufanya upasuaji kuweka kifaa kwenye uume wako

Kifaa hiki kinaweza kuwa fito thabiti ya silikoni ambayo husimamisha uume wako ukiwa mgumu kila wakati. Au inaweza kuwa kifaa kinachoweza kuvuta hewa ambacho unasukuma ili kusimamisha uume.