霊芝(Ganoderma lucidum)は,中国,日本,朝鮮半島およびその他のアジア諸国の伝統的な医療体系で使用されている真菌である。霊芝のサプリメントとしては,カプセル,錠剤,エキス,パウダー,茶などがある。
(栄養補助食品の概要も参照のこと。)
効能
霊芝はコレステロール高値やその他の高脂血症に効くと言われている。また,免疫系を高め,筋力と持久力を増強し,がんを治療し,男性の下部尿路症状に効くとも言われている。
エビデンス
がん治療における霊芝の使用についての2016年コクランレビュー(Cochrane Review)では,5つのランダム化比較試験(373例)が検討された。その解析では,化学療法/放射線療法との併用で霊芝が投与された患者では,化学療法/放射線療法単独で治療された患者と比較して,治療で得られた腫瘍退縮が大きく,生活の質が改善したことが明らかにされた。霊芝のみによる治療では便益が示されなかった。延命効果を示すエビデンスは認められなかった(1)。
有害作用
悪心,不眠症,肝毒性,食欲不振,および慢性下痢が報告されている。
薬物相互作用
抗血小板薬および抗凝固薬の投与を受けている患者では,霊芝により出血のリスクが増大する可能性がある。また,降圧薬との併用では低血圧を,血糖降下薬との併用では付加的な低血糖を引き起こすこともある。
参考文献
1.Jin X, Ruiz Beguerie J, Sze DM, Chan GC: Ganoderma lucidum (Reishi mushroom) for cancer treatment. Cochrane Database Syst Rev 4(4):CD007731, 2016.Published 2016 Apr 5.doi:10.1002/14651858.CD007731.pub3