जोड़ों का दर्द: कई जोड़

कई जोड़ों में होने वाले दर्द के कारण, आम तौर पर एक जोड़ में होने वाले दर्द के कारणों से अलग होते हैं।

कई जोड़ों में होने वाला दर्द आम तौर पर इस कारण होता है:

• आर्थराइटिस

अर्थराइटिस, जोड़ों में होने वाली ज्वलन है, जिसके कारण जोड़ों में सूजन, दर्द और अकड़न होती है। अर्थराइटिस की वजहें अलग-अलग होती हैं, जो इस बात पर निर्भर है, कि क्या जोड़ों में अचानक (तेज़) दर्द शुरू हुआ है या उनमें लंबे समय से (क्रोनिक) दर्द हो रहा है।

एक से अधिक जोड़ों में अचानक (तीव्र) होने वाला अर्थराइटिस सबसे ज़्यादा इनकी वजह से होता है:

• वायरस से संक्रमण होना

• जोड़ के विकार की शुरुआत या जोड़ के लंबे समय तक चलने वाले विकार (जैसे रूमैटॉइड अर्थराइटिस) का उभरना

इसके कम मिलने वाले कारणों में ये शामिल हैं:

• लाइम बीमारी

• प्रमेह

• स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण

• रिएक्टिव अर्थराइटिस

• गठिया

एक से अधिक जोड़ों में क्रोनिक अर्थराइटिस नीचे दी गई वजहों से होता है:

• ज्वलन से जुड़े विकार, जैसे रूमैटॉइड अर्थराइटिस, सोराइटिक अर्थराइटिस, या सिस्टेमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस

• ऑस्टिओअर्थराइटिस, जो अधिक उम्र वाले वयस्कों में सबसे आम वजह है

• ऑटोइम्यून विकार

• बचपन आइडियोपैथिक अर्थराइटिस (बच्चों में)

जोड़ों के बाहर मिलने वाले सबसे आम विकार, जिनकी वजह से जोड़ों के आसपास दर्द पैदा होता है, उनमें ये शामिल हैं:

• फ़ाइब्रोमाइएल्जिया

• पोलिमेल्जिया रुमेटिका

• बर्साइटिस या टेंडिनाइटिस

अगर आपको एक से अधिक जोड़ों में दर्द हो और चेतावनी के ये संकेत हों तो डॉक्टर से तुरंत मिलें:

• जोड़ की सूजन, हरारत, और लाल होना

• त्वचा पर हुए नए चकत्ते, धब्बे या पर्पल ब्लॉचेस

• आपके मुंह, नाक, या आपके जननांगों पर फ़ोड़े

• सीने में दर्द, सांस लेने में परेशानी या नई या तेज़ खांसी

• आपके पेट में दर्द

• बुखार होना, पसीना आना या ठंड लगना

• आँख लाल होना या दर्द

अगर आपको कई जोड़ों में दर्द है लेकिन चेतावनी का कोई संकेत नहीं है तो डॉक्टर को कॉल करें।

आपका डॉक्टर, आपके लक्षणों और स्वास्थ्य के इतिहास के बारे में सवाल पूछेगा और आपका शारीरिक परीक्षण करेगा।

कुछ लक्षणों से डॉक्टर को यह तय करने में मदद मिल सकती है, कि आपके जोड़ का दर्द किस वजह से हो रहा है। इन लक्षणों में यह शामिल हैं कि क्या दर्द:

• आपके शरीर की दोनों साइड में एक ही जोड़ में है (उदाहरण के लिए, दोनों घुटनों या दोनों हाथों में)

• एक जोड़ से दूसरे जोड़ की ओर जाता है

• आपकी स्पाइन और/या पेल्विस में है

डॉक्टर इस तरह के परीक्षण कर सकते हैं जैसे:

• जोड़ों के फ़्लूड का परीक्षण—डॉक्टर सुई से आपके एक जोड़ से फ़्लूड निकालते हैं और इसे परीक्षण के लिए भेजते हैं

• रक्त की जाँच

• इमेजिंग टेस्ट, आम तौर पर एक्स-रे लेकिन कभी-कभी CT (कंप्यूटेड टोमोग्राफ़ी) स्कैन या MRI (मैग्नेटिक रीसोनेंस इमेजिंग)

डॉक्टर उस विकार का इलाज करेंगे जो आपके जोड़ों के दर्द का कारण बनता है। उदाहरण के लिए, अगर आपको ऑटोइम्यून विकार है, (जब आपके शरीर का इम्यून सिस्टम की वजह से शरीर में अपने स्वयं के ऊतकों पर हमला किया जाता है), तो आपको अपने इम्यून सिस्टम को शांत करने के लिए दवा की ज़रूरत पड़ सकती है।

डॉक्टर, आपके जोड़ों के दर्द का उपचार इन तरीकों से भी कर सकते हैं:

• बिना स्टेरॉइड वाले एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएँ (NSAID) या एसिटामिनोफेन

• स्प्लिंट या डोरी

• गर्म या ठंडी सिंकाई करना

• शारीरिक चिकित्सा

अगर आपको लंबे समय तक अर्थराइटिस है, तो व्यायाम (जैसे पैदल चलना या बाइक चलाना) करने से जोड़ों को ढीले बनाए रखने और आपकी मांसपेशियों को मजबूत बनाए रखने में मदद मिलती है।