Cranberrys (Moosbeeren) können roh oder als verarbeitete Produkte wie Gelees und Säfte verzehrt werden. Nahrungsergänzungsmittel mit Cranberry sind als Tabletten erhältlich.
(Siehe auch Heilpflanzen und Ergänzungspräparate im Überblick.)
Behauptungen zu Cranberry
Meistens werden Moosbeeren verwendet, um Harnwegsinfektionen (HWI) vorzubeugen oder deren Symptome zu lindern.
Manche Menschen trinken Cranberry-Saft, um Fieber zu senken und bestimmte Krebsarten zu behandeln, insbesondere Magenkrebs, der durch das Bakterium Helicobacter pylori verursacht wird. Befürworter behaupten, dass Cranberrys eine antioxidative Wirkung haben. Antioxidantien schützen Zellen vor einer Schädigung durch freie Radikale, die als sehr reaktionsfreudige Nebenprodukte der normalen Zellaktivität freigesetzt werden.
Nachweis für Cranberry
Es gibt Hinweise darauf, dass Cranberry als Saft oder Extrakt verhindern kann, dass Harnwegsinfektionen in den nachfolgenden 12 Monaten erneut auftreten, aber diese Wirkung ist gering. Mit Cranberrys kann eine aktive Harnwegsinfektion nicht behandelt werden. Die Belege waren jedoch nicht wirklich eindeutig. Natürlicher, nicht verarbeiteter Cranberry-Saft enthält Anthocyanidine, die verhindern, dass sich die für Harnwegsinfektionen verantwortlichen Bakterien Escherichia coli an die Harnröhrenwand anhaften.
Es gibt keinen Nachweis dafür, dass Cranberry zur Fiebersenkung oder zur Behandlung bestimmter Krebsarten wirksam ist.
Nebenwirkungen von Cranberry
Für Moosbeeren sind keine Nebenwirkungen bekannt. Da die meisten Cranberry-Säfte aufgrund des sauren Geschmacks jedoch stark gesüßt sind, sollten Diabetiker mit Ausnahme der mit Süßstoffen gesüßten oder ungesüßten Produkte auf Cranberry-Saft verzichten. Der zusätzliche Zucker kann auch vermieden werden, indem anstelle von Nahrungsmitteln Cranberry-Tabletten eingenommen werden.
Nierensteinpatienten sollten vor der Verwendung von Cranberryprodukten mit ihrem Arzt sprechen.
Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln und Cranberry
Cranberry-Produkte, die zusammen mit dem Gerinnungshemmer Warfarin eingenommen werden, könnten das Blutungsrisiko erhöhen. Daher sollten Personen, die Warfarin einnehmen, Cranberry-Produkte vermeiden. Cranberrys könnten die Wirkung von Atorvastatin, das zur Senkung des Cholesterinspiegels verwendet wird, sowie von Nifedipin, einem blutdrucksenkenden Medikament, verstärken.
Empfehlungen für Cranberry
Menschen mit wiederkehrenden Harnwegsinfektionen können die Einnahme von Cranberrys in Betracht ziehen, um das Risiko zu senken. Vor der Einnahme von Cranberry-Produkten sollten sie jedoch ihren Arzt zu möglichen Wechselwirkungen mit Medikamenten konsultieren.
Weitere Informationen
Die folgenden Quellen in englischer Sprache können nützlich sein. Bitte beachten Sie, dass das MANUAL nicht für den Inhalt dieser Quelle verantwortlich ist.
National Institutes of Health's National Center for Complementary and Integrative Health: Cranberry (Moosbeere)
