Traubensilberkerze ist eine ganzjährige Pflanze, die in Nordamerika wächst und am häufigsten als Nahrungsergänzungsmittel zur Linderung der Symptome der Wechseljahre verwendet wird. Obwohl sie verwendet wird, um östrogenähnliche Wirkungen zu erzeugen, enthält sie selbst keine Östrogene.
Der botanische Name ist Actaea racemosa und die Pflanze wird unter anderem auch als Staudiges Christophskraut oder Schwarze Schlangenwurzel bezeichnet.
Der in den Boden ragende Stiel dieser Pflanze ist als Pulver, Tablette oder in flüssiger Form erhältlich.
Ergänzungsmittel mit Traubensilberkerze sollten so hergestellt werden, dass bestimmte Wirkstoffe, sogenannte Triterpene, enthalten sind.
Die Traubensilberkerze enthält bestimmte Substanzen, z. B. eine Form des Wirkstoffs von Aspirin, die entzündungshemmende Wirkung haben.
(Siehe auch Heilpflanzen und Ergänzungspräparate im Überblick.)
Behauptungen zu Traubensilberkerze
Traubensilberkerze wird meist zur Linderung der Symptome der Menopause (wie Hitzewallungen, Nachtschweiß, Stimmungsschwankungen, beschleunigte Herzfrequenz und vaginale Trockenheit) eingenommen. Manchmal dient die Traubensilberkerze auch zur Linderung von Arthritis oder zur Behandlung von Menstruationsbeschwerden.
Nachweise für Traubensilberkerze
Es ist umstritten, ob die Pflanze bei Symptomen der Wechseljahre tatsächlich helfen kann. Einige Studien zeigen, dass Traubensilberkerze die Symptome der Wechseljahre etwas bessert, aber nicht so wirksam ist wie Hormonbehandlungen. Andere Studien zeigten jedoch keinen Unterschied zwischen Traubensilberkerze und einem Placebo (einer Substanz, die keinen Wirkstoff enthält) bei der Linderung von Hitzewallungen oder Symptomen der Wechseljahre. Eine Schwierigkeit besteht darin, dass die Bestandteile von Nahrungsergänzungsmitteln aus Traubensilberkerze nicht standardisiert sind.
Es liegen wenige zuverlässige Daten zur Wirksamkeit der Traubensilberkerze bei anderen Krankheiten oder Symptomen vor.
Nebenwirkungen von Traubensilberkerze
Nebenwirkungen treten kaum auf. Am wahrscheinlichsten sind Kopfschmerzen, Ausschlag und Magenschmerzen.
Die Traubensilberkerze könnte auch zu Schwindel, Schweißausbrüchen und bei hochdosierter Einnahme zu niedrigem Blutdruck führen.
Da bei einigen Menschen Leberprobleme entstanden sind, hat die US-amerikanische Pharmakopöe (USP) empfohlen, dass Traubensilberkerzenprodukte mit einer Warnung gekennzeichnet werden, dass sie für die Leber giftig sein könnten.
Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln und Traubensilberkerze
Es gibt kaum Nachweise für Wechselwirkungen zwischen Traubensilberkerze und anderen Medikamenten. Die Traubensilberkerze könnte jedoch die Wirksamkeit der Chemotherapeutika Tamoxifen und Irinotecan verringern.
Empfehlungen für Traubensilberkerze
Traubensilberkerze könnte helfen, die Symptome der Wechseljahre zu lindern, aber der mögliche Nutzen ist wahrscheinlich gering. Die North American Menopause Society empfiehlt die Anwendung nicht, da die Nachweise für den Nutzen von geringer Qualität sind. Konventionelle Behandlungen (z. B. hormonelle Behandlungen) haben größere Vorteile.
Traubensilberkerze scheint einigermaßen sicher zu sein, ist aber mit einigen schweren Fällen von Leberschäden assoziiert, sodass die Einnahme nicht risikofrei ist. Menschen, die auf Aspirin empfindlich reagieren oder unter Krampfanfällen, Lebererkrankungen, hormonempfindlichen Krebsformen (z. B. bestimmte Formen von Brustkrebs), Schlaganfall oder Bluthochdruck leiden, sollten Traubensilberkerze nicht einnehmen. Schwangere und stillende Frauen sollten die Anwendung vermeiden.
Weitere Informationen
Die folgenden Quellen in englischer Sprache können nützlich sein. Bitte beachten Sie, dass das MANUAL nicht für den Inhalt dieser Quelle verantwortlich ist.
National Institutes of Health's National Center for Complementary and Integrative Health: Traubensilberkerze (Schwarze Schlangenwurzel)
