Hipoglisemia

Hipoglisemiai wakati kiwango cha sukari kwenye damu yako kinapopungua sana. Sukari iliyo kwenye damu ndiyo chanzo kikuu cha nishati ya mwili wako, kwa hivyo kiwango cha chini cha sukari kwenye damu husababisha matatizo.

• Hipoglisemia husababisha njaa, kutokwa na jasho, kutetemeka, na udhaifu, na hufanya iwe vigumu kufikiria vizuri

• Ikiwa una kisukari, kuna uwezekano mkubwa wa wewe kupata hipoglisemia—inaweza kutokea ikiwa unatumia dawa nyingi, huli chakula cha kutosha, au unafanya mazoezi kupita kiasi

• Ili kutibu hipoglisemia, kula au kunywa kitu chenye sukari (kama juisi au peremende) ili kupandisha kiwango cha sukari kwenye damu yako

Mara nyingi, hipoglisemia ni:

• Tatizo la dawa zinazotumika kutibu kisukari, hasa ikiwa huli kiasi kinachofaa kwa wakati ufaao

Ikiwa huna kisukari, kuna uwezekano wa kutopata hipoglisemia. Hata hivyo, wakati mwingine unaweza kupata Hipoglisemia ikiwa:

• Una uvimbe kwenye kongosho

• Una matatizo makubwa ya kiafya, kama vile figo kushindwa kufanya kazi, moyo kushindwa kufanya kazi, saratani, au mshtuko (shinikizo la damu la damu kushuka kwa kiwango hatarishi)

• Kunywa pombe kupita kiasi

• Una matatizo ya ini kama vile sirosisi

Mwanzoni, unaweza kuwa na dalili zifuatazo:

• Kutokwa jasho

• Kutetemeka

• Kuhisi kuzunguzungu

• Njaa

Baadaye, ikiwa una hipoglisemia kali, unaweza kuwa na dalili hizi:

• Kizunguzungu

• Kuchanganyikiwa na kutatizika kuwa makini

• Kuzungumza kwa shida

• Kuzirai

Wakati mwingine, hipoglisemia hufanya ionekane kama umelewa.

Ikiwa haitatibiwa, hipoglisemia kali inaweza kusababisha matukio ya kifafa, kupoteza fahamu na kuharibika kwa ubongo.

Madaktari hutambua hipoglisemia kulingana na kiwango chako cha sukari kwenye damu unapokuwa na dalili.

Madaktari watakuambia utibu dalili zako nyumbani. Ikiwa una dalili, kula au kunywa vitu vyenye sukari, kama vile:

• Peremende

• Tembe za glukosi (sukari)

• Kinywaji chenye sukari, kama vile glasi ya juisi ya matunda

Madaktari watatibu chanzo cha hipoglisemia yako:

• Ikiwa dawa inasababisha hipoglisemia, madaktari watabadilisha kiasi unachotumia

• Ikiwa una uvimbe kwenye kongosho, madaktari watafanya upasuaji ili kuondoa uvimbe huo

Ikiwa una kisukari au uko katika hatari ya kupata hipoglisemia, daktari wako anaweza kukushauri:

• Kubeba glukagoni nawe endapo kutakuwa na dharura (glukagoni ni sindano ambayo hupandisha haraka kiwango cha sukari kwenye damu yako haraka)

• Kula milo midogo siku nzima badala ya milo 3 mikubwa

• Kupunguza wanga unayokula

• Kubeba au kuvaa kitambulisho cha kimatibabu ili kuwafahamisha madaktari wengine kuwa una kisukari endapo kutakuwa dharura ya matibabu