Ubalehe ni wakati ambao watoto wanakua watu wazima wanaojitegemea. Kwa kawaida huanzia katika takriban umri wa miaka 10 na hudumu hadi ujana wa baadaye au miaka ya 20 ya mapema. Lakini watu wengi wanafikiria tu kuwa ubalehe kama miaka ya ujana.
Balehe wanapitia mabadiliko mengi ya kimwili, kiakili na hisia. Wanajaribu kujua watakuwa nani wakikuwa watu wazima. Vile balehe wanakua, hatua kwa hatua wanatumia wakati zaidi wakifanya mambo ya watu wazima na wakati mchache wakifanya mambo kama watoto.
Je, balehe wana matatizo gani ya tabia?
Balehe wengi hujaribu shughuli hatari, kama vile kuendesha gari kwa kasi ya juu au kunywa pombe. Uamuzi mbaya mara kwa mara ni tofauti na tabia mbaya sana ambayo inahitaji msaada wa kitaalamu. Shughuli hatari huwa matatizo ya tabia wakati balehe wanazifanya sana. Au ikiwa wanafanya kitu mbaya, kama vile kuumiza mtu vibaya au kutumia silaha katika vita.
Baadhi ya matatizo ya tabia kwa balehe yanajumuisha:
Kunywa pombe au kutumia dawa
Matendo ya ngono hatari kama vile kutotumia dawa za kuzuia mimba au kinga dhidi ya STI (maambukizi ya zinaa, pia yanaitwa STD au magonjwa ya zinaa)
Kutofanya kazi ya nyumbani na kupata gredi za chini shuleni
Kupigana na uonevu
Hujiumiza
Kuiba
Kukosa kwenda shuleni
Kupotea nyumbani
Kuwa memba wa kikundi
Je, kwa nini balehe wana matatizo ya tabia?
Ubalehe ni wakati wa kukuza kujitegemea. Balehe wanaweza kutaka kuonyesha kuwa wanajitegemea kwa kuwa na shaka na sheria. Wakati mwingine wanazivunja. Kwa sababu ubongo wao haujakua kikamilifu, wanaweza kufanya makosa na wawe ni wakati mgumu kusitisha tabia yao mbaya.
Balehe wanataka kuhisi wakiwa na udhibiti wa maisha yao na wakati mwingine wanaweza kuwa na shaka au kuvunja sheria
Vijana wanajifunza kujitegemea zaidi lakini bado wanahitaji mwongozo kutoka kwa wazazi na walezi
Vijana ambao wanahisi upendo na msaada kutoka kwa wazazi na walezi wana uwezekano mdogo wa kuwa na tabia hatarishi
Madaktari wanaweza kukusaidia kujua ni tabia gani ya kawaida na ni lipi ni tatizo la tabia na wanaweza kujua wakati tatizo linasababishwa na ulemavu wa kusoma au tatizo la afya ya akili
Vijana wenye matatizo ya tabia wanahitaji msaada wa kitaalamu, kama vile matibabu ya matumizi ya dawa za kulevya au ushauri nasaha.
Ninawezaje kuzuia matatizo ya tabia kwa balehe?
Wekea kikomo vurugu inayotazamwa kwenye televisheni, kupitia kwenye michezo ya video, katika filamu na nyumbani
Ambia balehe kwa udhahiri jinsi unavyowatarajia wawe
Zingatia matendo ya belehe wako badala ya kujaribu kudhibiti kujieleza kama vile chaguo la mavazi, mtindo wa nywele na muziki
Tumia mtindo wa ulezi wa mamlaka (kuhimiza tabia nzuri lakini kukataa tabia mbaya)
Je, mtindo wa ulezi wa mamlaka ni nini?
Mtindo wa ulezi wa mamlaka inamaanisha kuweka vikomo kwa balehe lakini si kufanya maamuzi yote bila kusikiliza maono yao:
Mpatie balehe wako kazi za nyumbani, kama vile kuosha vyombo na uhuru mwingine, kama vile kuchagua mavazi yao au kupamba chumba chao
Kutoa tuzo kwa tabia njema kwa taratibu kuwapatia majukumu zaidi na uhuru, kama vile kwenda nje na marafiki.
Ondoa mapendeleo ikiwa balehe anafanya machaguo mabaya au anaonyesha kuwa hako tayari kuchukua jukumu hilo
Tazama tabia zao ili kuhakikisha kuwa wanafuata sheria ambazo wamekubaliana nazo
