Kuweka Kibodi kwa namna Sahihi
Kutumia kibodi ya kompyuta ambayo imewekwa vibaya inaweza kusababisha au kuchangia ugonjwa wa carpal tunnel. Ili kuzuia kuumia, mtumiaji anapaswa kuweka mkono ikiwa imetulia wakati wote. Yaani, mstari kutoka kwa mkono hadi kwenye kiganja unapaswa kunyooka. Mkono unaweza kuwa chini kidogo kuliko kiganja. Lakini mkono haupaswi kamwe kuwa juu zaidi, na kifundo cha mkono hakipaswi kukunjwa. Kibodi inapaswa kuwekwa chini, na mkono uwe chini kidogo kuliko kiwiko. Pedi ya mkono inaweza kutumika kushikilia kifundo cha mkono.
Katika mada hizi