जिन्क्गो

जिन्क्गो, रक्त में मौजूद कण की, जो खून के रिसाव को रोकने में मदद करते हैं (प्लेटलेट्स), क्लॉटिंग की सामान्य प्रवृत्ति को कम करता है, रक्त वाहिकाओं को फैलाता है (जिससे रक्त के बहाव में सुधार होता है) और सूजन को कम करता है। लोग कई कारणों से जिन्क्गो लेते हैं, जैसे कि, पैरों में धमनियों की एथेरोस्क्लेरोटिक वैस्कुलर रोग (पेरिफेरल आर्टेरियल का रोग) होने पर निचले पैरों में रक्त के बहाव को सुधारने के लिए; डिमेंशिया (जैसा कि अल्जाइमर रोग में), टाइप 2 डायबिटीज, उम्र से संबंधित मेक्यूलर डिजेनरेशन (आँखों की एक बीमारी), कानों में घंटी बजना (टिनीटस), और ऊँचाई पर चढ़ने से रोगग्रस्त महसूस होने, और साथ ही, साइक्लोस्पोरिन नाम की दवाई की वजह से किडनी के नुकसान को रोकने में मदद करने के लिए भी लेते हैं।

वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चलता है कि जिन्क्गो से पेरिफेरल आर्टेरियल रोग वाले लोगों को लाभ होता है, हालाँकि ये लाभ मामूली हैं। जिन्क्गो ने चलाने की दूरी बढ़ा दी, जिससे प्रभावित लोग बिना दर्द के चल सकते हैं।

एक बड़े पैमाने पर किए क्लिनिकल ट्रायल के निष्कर्षों के आधार पर डिमेंशिया के रोगियों के लिए किसी कारगर लाभ की संभावना कम ही लगती है। इस क्लिनिकल ​​ट्रायल में, जिन्क्गो वयोवृद्ध वयस्क में डिमेंशिया और अल्जाइमर रोग के विकास को कम करने में बेअसर था। हालांकि, अन्य अध्ययन दर्शाते हैं कि जब पर्याप्त मात्रा में और 5 महीने से अधिक समय तक जिन्क्गो लिया जाता है, तो हल्के से मध्यम डिमेंशिया वाले लोगों में मानसिक और सामाजिक कार्यशीलता को अस्थायी तौर पर स्थिर कर सकता है।

अलग-अलग स्वास्थ्य की स्थितियों के लिए, बेहद कम प्रमाण बताते हैं कि जिन्क्गो लेने से लाभ मिलता है। जिन्क्गो ये कर सकता है

• चिंता और सीज़ोफ़्रेनिया जैसे कुछ विकारों के लक्षणों को मामूली रूप से कम करने में मदद मिल सकती है

• आघात से उबरने में मदद मिल सकती है

• बढ़ती उम्र के साथ होने वाले मेक्यूलर डिजनरेशन होने (आँखों की एक बीमारी) को जल्दी बढ़ने से रोकने और आँख में खून के बहाव को बढ़ाने में मदद मिलती है

• कानों में बजने वाली आवाज़ से राहत मिलती है, लेकिन उन लोगों में नहीं जिनकी मुख्य समस्या टिनीटस है

• कुछ लोग ऊंचाई पर चढ़ने से रोगग्रस्त महसूस होने से बच पाते हैं

सामने आ रहे प्रमाण रिपोर्ट करते हैं कि जिन्क्गो से टाइप 2 डायबिटीज के इलाज में लाभ मिलता है। मेटफ़ॉर्मिन के साथ में लेने पर जिन्क्गो, फ़ास्टिंग ग्लूकोज़ और HbA1C को काफ़ी कम करता है।

जिन्क्गो लेने वाले लोगों को मतली, पाचन खराब होने, सिरदर्द, चक्कर आने और दिल की धड़कन बढ़ने की समस्याएँ हो सकती है। गर्भवती महिलाओं को इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसका सेवन करने से बच्चे के जन्म के दौरान जल्दी प्रसव या अत्यधिक खून का रिसाव हो सकता है। जिन्क्गो को सर्जरी से कम से कम 2 सप्ताह पहले लेना रोक देना चाहिए, क्योंकि इससे बहुत ज़्यादा खून का रिसाव हो सकता है।

जिन्क्गो, खून के क्लॉट बनने से रोकने वाली दवाओं (जैसे कि वारफ़ेरिन), एस्पिरिन और अन्य बिना स्टेरॉइड वाले एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAID) के संपर्क में आने पर इंटरैक्ट कर सकती है। जिन्क्गो सेरोटोनिन को प्रभावित करने वाली एंटीसीज़र दवाओं और एंटीडिप्रेसेंट की प्रभावशीलता में भी कमी ला सकता है, जैसे सलेक्टिव सेरोटोनिन रीअपटेक इन्हिबिटर्स (SSRI) और सेरोटोनिन-नॉरएपीनेफ़्रिन रीअपटेक इन्हिबिटर्स (SNRI)।

जिन्क्गो वैसे तो सुरक्षित है, लेकिन पेरिफेरल आर्टेरियल रोग और शायद अन्य अलग-अलग स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों को मामूली लाभ दे सकता है। जो जिन्क्गो के साथ इंटरैक्ट कर सकती हैं, ऐसी दवाएँ लेने वाले लोगों को जिन्क्गो के सप्लीमेंट लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। सर्जरी से 2 सप्ताह पहले जिन्क्गो का इस्तेमाल बंद कर देना बहुत ज़रूरी है।

निम्नलिखित अंग्रेजी-भाषा संसाधन उपयोगी हो सकते हैं। कृपया ध्यान दें कि इस संसाधन की विषयवस्तु के लिए मैन्युअल ज़िम्मेदार नहीं है।

1. नेशनल इंस्टिट्यूट ऑफ़ हेल्थ नेशनल सेंटर फ़ॉर कॉम्प्लीमेंटरी एंड इंटीग्रेटिव हेल्थ: जिन्क्गो