व्यक्तित्व विकार क्या हैं?
आपका व्यक्तित्व आपके सोचने, समझने, प्रतिक्रिया करने, और लोगों से मिलने-जुलने का अद्वितीय तरीका है। कई लोगों का व्यक्तित्व असामान्य प्रतीत होता है। लेकिन उन्हें व्यक्तित्व विकार से ग्रस्त तभी माना जाता है यदि उनका व्यक्तित्व:
कार्यस्थल या स्कूल में उल्लेखनीय परेशानी पैदा करता है
उन्हें अन्य लोगों के साथ सामान्य रूप से मिलने-जुलने से रोकता है
ऐसा नहीं है जिसे, उससे समस्याएँ होने के बावजूद, बदला या समायोजित किया जा सकता हो
व्यक्तित्व विकार से ग्रस्त लोग आम तौर से सोचते हैं कि वे ठीक-ठाक हैं। वे व्यक्तित्व विकार के दुष्परिणामों, जैसे तलाक या नौकरी जाने से परेशान हो सकते हैं। हालाँकि, वे आम तौर से सोचते हैं कि उन समस्याओं के लिए अन्य लोग दोषी हैं, वे स्वयं नहीं। अन्य लोगों को व्यक्तित्व विकार से ग्रस्त व्यक्ति के साथ व्यवहार करने में कठिनाई होती है।
व्यक्तित्व विकार से ग्रस्त कई लोगों को अन्य समस्याएँ भी होती हैं जैसे:
व्यक्तित्व विकार क्यों होते हैं?
व्यक्तित्व विकार निम्नलिखित में से दोनों के द्वारा होते हैं:
जीन (माता-पिता से प्राप्त गुण)
परिवेश (पारिवारिक जीवन और सामाजिक अनुभव शामिल)
व्यक्तित्व विकार के लक्षण क्या हैं?
लक्षण आम तौर से किशोरावस्था में शुरू होते हैं। कभी-कभी उम्र के बढ़ने के साथ-साथ लक्षण बेहतर होते जाते हैं। कुछ लोगों को जीवनभर समस्याएँ होती हैं।
व्यक्तित्व विकार विभिन्न प्रकार के होते हैं। प्रत्येक के अलग-अलग लक्षण होते हैं। लेकिन उनमें से अधिकांश में, लोगों को रिश्तों से संबंधित समस्याएँ होती हैं, जैसे:
वे करीबी और स्थिर रिश्ते नहीं बना पाते हैं
वे ऐसी हरकतें कर सकते हैं जो अशिष्ट या भावहीन लगती हैं
परिवार के सदस्य और अन्य लोग उनसे परेशान, भ्रमित, या कुंठित हो सकते हैं
रिश्तों की समस्याओं के कारण निम्नलिखित के साथ कठिनाई हो सकती है:
शादी करना और शादीशुदा बने रहना
बच्चों का पालन-पोषण करना
नौकरी में बने रहना
व्यक्तित्व विकार से ग्रस्त लोगों को आम तौर से अपनी समस्याओं के निर्माण में अपनी खुद की भूमिका का पता नहीं होता है।
व्यक्तित्व विकार के प्रकार क्या हैं?
व्यक्तित्व विकारों के 10 अलग-अलग प्रकार हैं जो व्यक्ति की समग्र व्यक्तित्व शैली पर निर्भर करते हुए 3 सामान्य श्रेणियों में विभाजित हैं:
अजीब या सनकी
पैरानॉइड व्यक्तित्व विकार: अविश्वासी और शक्की
स्किट्ज़ॉइड व्यक्तित्व विकार: अलहदा और भावनाहीन
स्किट्ज़ोटाइपल व्यक्तित्व विकार: अजीब और अव्यवस्थित सोच
अत्यधिक नाटकीय और अपूर्वानुमेय
असामाजिक व्यक्तित्व विकार: स्वार्थी, बेरहम, और आवेगी
सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार: मनोदशा में अत्यंत उतार-चढ़ाव, परित्याग का भय
हिस्ट्रियॉनिक व्यक्तित्व विकार: अनुपयुक्त रूप से नाटकीय और कामोत्तेजक
आत्ममोही व्यक्तित्व विकार: आडंबरपूर्ण और अपने आप में मस्त, दूसरों का फ़ायदा उठाता है
व्यग्र या भयभीत
अवॉयडैंट व्यक्तित्व विकार: सामाजिक परिस्थितियों को लेकर व्यग्र और भयभीत
निर्भर व्यक्तित्व विकार: चिपकू और ज़रूरतमंद
ऑब्सेसिव-कंपल्सिव व्यक्तित्व विकार: आदर्शवादी और सख्त
कुछ व्यक्तित्व विकार जीवन के आरंभ में ही समस्याएँ पैदा करने लगते हैं। कुछ विकार पुरुषों या महिलाओं में अधिक आम होते हैं।
कभी-कभी यह कहना कठिन होता है कि व्यक्ति को केवल एक व्यक्तित्व विकार है। कुछ लोगों में एक से अधिक व्यक्तित्व विकारों के अंश होते हैं। कुछ लोगों को कोई अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्या भी हो सकती है जैसे, व्यग्रता या अवसाद।
हालाँकि व्यक्तित्व विकारों वाले अधिकांश लोग दुनिया में जीवनयापन कर सकते हैं, पर कुछ लोगों को गंभीर परेशानी होती है। उन्हें एल्कोहॉल या दवाओं, असुरक्षित सेक्स, या अपराध से संबंधित समस्याएँ हो सकती हैं। वे अपने आप को चोट पहुँचाने या मार डालने का प्रयास भी कर सकते हैं।
डॉक्टर कैसे बता सकते हैं कि किसी को व्यक्तित्व का विकार है या नहीं?
आम तौर से लोगों को पता नहीं होता है कि उन्हें व्यक्तित्व विकार है। अक्सर लोग खुद मदद पाने की कोशिश नहीं करते हैं। इसकी बजाए, उनके व्यवहार के कारण समस्याएँ होने पर मित्र, परिवार, या कोई सामाजिक एजेंसी उन्हें मदद लेने के लिए रेफ़र करती हैं।
सुनिश्चित होने के लिए डॉक्टर आम तौर से व्यक्ति के परिवार के सदस्यों से बात करने की कोशिश करते हैं। पूरी तस्वीर साफ़ हो जाने के बाद वे पता लगा सकते हैं कि व्यक्ति को व्यक्तित्व का कौन सा विकार है।
डॉक्टर व्यक्तित्व विकारों का उपचार कैसे करते हैं?
डॉक्टर अलग-अलग प्रकार के व्यक्तित्व विकारों का अलग-अलग तरीकों से उपचार करते हैं। परामर्श या टॉक थैरेपी उपचार का महत्वपूर्ण हिस्सा होती है। अलग-अलग व्यक्तित्व विकारों के लिए अलग-अलग प्रकार के परामर्श बेहतर हो सकते हैं।
कुछ व्यक्तित्व विकारों के कुछ लक्षणों से राहत दिलाने में दवाएँ मदद कर सकती हैं, जैसे अवसाद, व्यग्रता, मनोदशा के उतार-चढ़ाव, या विचित्र सोच। लेकिन दवाएँ विकार का जड़ से उपचार नहीं करती हैं।
परिवार के सदस्यों को उपचार में शामिल करने से मदद मिलती है। एक टीम के रूप में काम करने वाले मनोरोग विशेषज्ञ, नर्सें, और सामाजिक कार्यकर्ता अधिक गंभीर समस्याओं वाले लोगों की सहायता में मददगार हो सकते हैं।
बदलाव धीरे-धीरे आता है। हालाँकि व्यवहार एक वर्ष के अंदर बदल सकते हैं, पर व्यक्तित्व की विशेषताओं को बदलना कठिन होता है।
कभी-कभी, खतरनाक व्यवहारों का उपचार कुछ दिनों के लिए अस्पताल में करना पड़ सकता है।
उपचार से लोगों को निम्नलिखित में मदद मिल सकती है:
तनाव, व्यग्रता, या अवसाद को कम करना
यह समझना कि उनकी समस्याओं का कारण अन्य लोग या परिस्थितियाँ नहीं हैं
जोखिमपूर्ण या हानिकारक व्यवहारों से बचना
समस्याएँ पैदा करने वाले व्यक्तित्व गुणों को बदलने की कोशिश करना