सडन इंफेंट डेथ सिंड्रोम (SIDS)

SIDS के कारण अज्ञात हैं। ऐसा हो सकता है यह सांस लेने के नियंत्रण में असामान्यता के कारण हो। SIDS वाले कुछ शिशुओं के खून में ऑक्सीजन का स्तर कम होने और समय के अंतराल में सांस बंद होने (ऐप्निया कहलाता है) के लक्षण दिखाई देते हैं।

शिशुओं को पेट के बल सुलाने और नर्म बिस्तर (जैसे तकिए और भेड़ के ऊन वाले कंबल) के इस्तेमाल को SIDS से जोड़ा गया है। नवजात शिशु के साथ सोफे, कुशन या बिस्तर (देखें साथ-सोना) पर सोने से भी SIDS का खतरा बढ़ जाता है।

• ऑटोप्सी

अचानक, अप्रत्याशित मौत (जैसे इंट्राक्रैनियल हैमरेज, मेनिनजाइटिस, या मायोकार्डाइटिस) के अन्य कारणों को अनदेखा करने के लिए डॉक्टर ऑटोप्सी (मृत्यु के बाद शरीर का निरीक्षण और जांच) के बिना SIDS का निदान नहीं कर सकते हैं।

डॉक्टरों को इसका भी आकलन करना होगा कि नवजात शिशु की मृत्यु दम घुटने से या दुर्व्यवहार से हुई।

• नवजात शिशुओं को पीठ के बल सुलाना

SIDS के ज्ञात जोखिम कारकों के बावजूद, इसे रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है। हालांकि, संभवतः कुछ उपाय मदद करते हैं, खास तौर पर नवजात शिशुओं को उनकी पीठ के बल सीधे गद्दे पर सुलाने से। SIDS से होने वाली मौतों की संख्या में नाटकीय रूप से कमी आई है, क्योंकि ज़्यादातर माता-पिता अपने नवजात शिशुओं को अपनी पीठ के बल (Safe to Sleep^® अभियान देखें) सुलाने लगे हैं।

गर्भावस्था के दौरान नियमित प्रसवपूर्व देखभाल SIDS के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है।

स्तनपान कराना और नवजात शिशुओं को धूम्रपान वाले परिवेश से दूर रखना सहायक सिद्ध हो सकते हैं और स्पष्ट रूप से इनके अन्य स्वास्थ्य लाभ भी हैं।

इस बात का कोई सबूत नहीं है कि घर पर ब्रीदिंग मॉनिटर SIDS के जोखिम को कम कर देता है। SIDS की रोकथाम के लिए पट्टियाँ बांधने की सिफारिश करने का कोई सबूत नहीं है।

• काउंसलिंग

• सपोर्ट ग्रुप

ज़्यादातर माता-पिता जिन्होंने अपने शिशु को SIDS में खो दिया है, वे दुःखी हैं और इस त्रासदी के लिए तैयार नहीं। वे अक्सर दोषी महसूस करते हैं। पुलिस, सामाजिक कार्यकर्ताओं, या अन्य लोगों द्वारा की गई जाँच-पड़ताल का अनुभव अतिरिक्त तनाव पैदा कर सकता है।

ऐसे माता-पिता, जिन्होंने अपना नवजात शिशु को SIDS में खो दिया है, उन्हें इस त्रासदी से निपटने में मदद करने के लिए विशेष रूप से प्रशिक्षित डॉक्टरों और नर्सों से परामर्श और सहायता महत्वपूर्ण हैं। माता-पिता की मदद के लिए विशेषज्ञ किताबें, वेबसाइट (जैसे अमेरिकी SIDS संस्थान) और सहायता समूहों की सिफ़ारिश कर सकते हैं।

निम्नलिखित अंग्रेजी भाषा के संसाधन उपयोगी हो सकते हैं। कृपया ध्यान दें कि इन संसाधनों की सामग्री के लिए मैन्युअल ज़िम्मेदार नहीं है।

1. राष्ट्रीय बाल स्वास्थ्य और मानव विकास संस्थान (NICHD): Safe to Sleep^®: शिशुओं के सुरक्षित नींद अभ्यासों के बारे में माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए जानकारी

2. NICHD: सुरक्षित शिशु नींद की मूल बातें: शिशु के जोखिम को कम करने के तरीके: SIDS के जोखिम को कम करने के सबसे प्रभावी तरीकों के बारे में माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए सुझाव

3. American SIDS Institute: SIDS और परिवार सहायता सेवाओं के कारणों और रोकथाम के तरीकों के बारे में शिक्षा प्रदान करने वाला एक संगठन