Nấm linh chi (Ganoderma lucidum) là một loại nấm được sử dụng trong các hệ thống y học cổ truyền của Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc và các nước châu Á khác. Các thực phẩm chức năng có Reishi dưới dạng viên nang, viên nén, chất chiết xuất, bột và trà.
(Xem thêm Tổng quan dinh dưỡng bổ sung.)
Các yêu cầu
Nấm linh chi được cho là điều trị nồng độ cholesterol cao hoặc tăng lipid máu khác. Nấm linh chi cũng được cho là tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức bền và sức chịu đựng, điều trị ung thư và điều trị các triệu chứng đường tiết niệu dưới ở nam giới.
Bằng chứng
Một đánh giá có hệ thống của Cochrane năm 2016 về việc sử dụng nấm linh chi trong điều trị ung thư bao gồm 5 thử nghiệm chọn ngẫu nhiên, có đối chứng (373 đối tượng). Phân tích cho thấy rằng những bệnh nhân dùng nấm linh chi phối hợp với hóa trị/xạ trị đã hồi phục khối u khi điều trị nhiều hơn so với những bệnh nhân chỉ điều trị bằng hóa trị/xạ trị và chất lượng cuộc sống được cải thiện. Điều trị bằng nấm linh chi không cho thấy lợi ích. Không có bằng chứng lợi ích về thời gian sống thêm (1).
Tác dụng phụ
Buồn nôn, mất ngủ, nhiễm độc gan, chán ăn và tiêu chảy mạn tính đã được báo cáo.
Tương tác thuốc
Nấm linh chi có thể làm tăng nguy cơ chảy máu ở những bệnh nhân được điều trị bằng thuốc chống kết tập tiểu cầu và thuốc chống đông máu. Nó cũng có thể gây hạ huyết áp với thuốc hạ huyết áp và hạ đường huyết phụ gia với thuốc hạ đường huyết.
Tài liệu tham khảo
1. Jin X, Ruiz Beguerie J, Sze DM, Chan GC: Ganoderma lucidum (Reishi mushroom) for cancer treatment. Cochrane Database Syst Rev 4(4):CD007731, 2016. Xuất bản ngày 5 tháng 4 năm 2016. doi:10.1002/14651858.CD007731.pub3
