Uvimbe wa ufizi

Gingivitis ni pale ambapo ufizi wako unakuwa mwekundu, kuvimba, na kuvuja damu kwa urahisi. Gingivitis isipotibiwa inaweza kusababisha matatizo makubwa ya meno na ufizi kama vile periodonti.

• Gingivitis husababishwa na kutotunza meno yako vizuri

• Kutumia aina fulani za dawa au kuwa na magonjwa fulani pia kunaweza kusababisha gingivitis

• Gingivitis huponywa kwa urahisi kuwa utunzaji mzuri wa meno

• Kupiga mswaki na kung'arisha meno yako vizuri kunaweza kusaidia kuzuia gingivitis

Uvimbe wa ufizi

Picha

Picha kwa hisani ya Jonathan A. Ship, DMD.

Gingivitis husababishwa hasa na utando kwenye meno. Utando ni ukoga wa kunata uliojaa vidudu ambao hujilimbikiza kwenye meno yako. Mara nyingi utando husababishwa na:

• Kutopiga mswaki au kutosafisha meno yako vizuri

Utando unaobaki kwenye meno yako kwa zaidi ya siku chache mgumu. Utando mgumu huitwa ukoga. Huwezi kuondoa ukoga kabisa kwa kupiga mswaki na kusafisha meno.

Unaweza pia kupata gingivitis kupitia:

• Kumeza dawa fulani

• Kutopata vitamini C au niasini ya kutosha

• Mabadiliko ya homoni (kwa mfano, kwa sababu ya ujauzito au kukoma hedhi)

• Kuwa na maambukizi katika kinywa chako

• Jino lililogongwa (jino ambalo halijakatika kikamilifu kwenye ufizi wako)

Dalili za gingivitis zinajumuisha:

• Fizi nyekundu (badala ya rangi y waridi)

• Fizi zilizovimba

• Fizi zinazotoka damu kwa urahisi

Madaktari wa meno watafanya haya:

• Kusafisha meno yako kwa kuondoa ukoga na utando

• Kutibu chanzo cha gingivitis

Unaweza kujikinga dhidi ya gingivitis kwa:

• Kupiga mswaki na kung'arisha meno yako kila siku

• Kutumia majimaji ya kuosha kinywa ambayo husaidia kupunguza utando

• Kusafishwa meno na daktari wa meno kila baada ya miezi 6 hadi 12, au mara nyingi zaidi ikiwa inahitajika