Dormir durante a internação pode ser difícil por muitos motivos, incluindo
Um leito hospitalar desconfortável
A própria doença
Estresse emocional e ansiedade sobre a doença
Dor após cirurgia ou devido a outros problemas de saúde
Barulho no hospital (como alarmes, membros da equipe conversando nos corredores, equipamento sendo movido ou um companheiro de quarto que ronca)
Interrupções durante a noite para medir os sinais vitais (por exemplo, temperatura e pressão arterial), coletar sangue, trocar cateteres intravenosos (IV) ou administrar medicamentos
Como resultado, muitas pessoas recebem alta hospitalar se sentindo mais cansadas do que quando foram internadas
(consulte também Problemas devidos à hospitalização).
Prevenção de problemas do sono no hospital
As pessoas devem dizer ao seu médico ou enfermeiro que estão enfrentando problemas para dormir.
As soluções podem incluir
Modificar alarmes no equipamento
Transferir pessoas para outro quarto se o companheiro de quarto estiver roncando
Administrar medicamentos para controlar a dor, melhorar o sono ou aliviar a ansiedade
Utilizar tampões de ouvido
Quando possível, programar avaliações e intervenções pela equipe do hospital de modo a minimizar as interrupções do sono
Se as pessoas estiverem melhorando, elas podem perguntar ao seu médico se acordá-las à noite para medir os sinais vitais é necessário.
