Saúde mental inclui bem-estar emocional, social e psicológico. Ela permite que as pessoas lidem com os estresses da vida, ajustem seu comportamento adequadamente, se relacionem com os outros e façam escolhas. Ela afeta como as pessoas se sentem, pensam e agem. A saúde mental é importante em todas as fases da vida, desde a infância e a adolescência até a idade adulta.
Problemas de saúde mental são distúrbios na maneira como as pessoas sentem, pensam e agem. Esses problemas são mais comuns durante a adolescência do que em qualquer outro momento da infância. Devido a essa frequência, os adolescentes são rotineiramente triados quanto a esses problemas por profissionais de saúde.
Quando um problema de saúde mental é identificado por um profissional de saúde, os adolescentes recebem conselhos práticos e, quando apropriado, incentivos para aceitar o tratamento fornecido por especialistas.
(Consulte também Introdução aos problemas de saúde em adolescentes.)
Problemas de saúde mental em adolescentes
Depressão e ansiedade são comuns em adolescentes e os médicos fazem exames preventivos de rotina para esses distúrbios durante exames de rotina. Muitos adolescentes podem sentir tristeza e preocupação. Esses sentimentos são normais, e os profissionais de saúde podem oferecer segurança e orientação aos adolescentes sobre como lidar com esses sentimentos. Quando os sentimentos de ansiedade e depressão começam a interferir na forma como os adolescentes funcionam na escola, com relacionamentos ou em casa, eles podem ser diagnosticados com um transtorno de ansiedade ou depressivo. Após o diagnóstico, profissionais de saúde desenvolvem planos de tratamento que podem incluir medicamentos ou outras terapias. A pandemia da COVID-19 e a resposta global a ela, incluindo alterações nas rotinas diárias e nos cronogramas escolares, aumentaram as taxas de depressão e ansiedade em muitos adolescentes.
Suicídio é a terceira principal causa de morte entre adolescentes de 14 a 18 anos de idade nos Estados Unidos. Pensamentos sobre suicídio (chamados ideação suicida) também são comuns. Adolescentes com ideação suicida exigem uma avaliação imediata da saúde mental; e os pais não devem tentar determinar por si a seriedade do problema.
Transtornos do humor e transtornos comportamentais disruptivos como transtorno desafiador opositivo e o transtorno de conduta costumam se desenvolver na adolescência. Normalmente, os adolescentes são submetidos a terapia para esses distúrbios e os pais recebem conselhos e apoio.
Os adolescentes com ansiedade ou transtornos do humor podem apresentar sintomas físicos, como fadiga ou fadiga crônica, tontura, dor de cabeça e dores abdominais ou no peito.
Transtornos alimentares são relativamente comuns entre meninas, mas também podem ocorrer em meninos e podem ser fatais. Esses transtornos podem ser difíceis de detectar, porque os adolescentes fazem o possível para ocultar os comportamentos e as alterações no peso. Os transtornos alimentares são mais bem controlados por uma equipe especializada que inclua profissionais de saúde mental.
O transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) é o distúrbio de saúde mental mais comum da infância e costuma persistir na adolescência e idade adulta. Contudo, os adolescentes que têm dificuldade em prestar atenção podem, ao contrário, ter algum tipo de distúrbio, como depressão ou alguma dificuldade de aprendizagem. Embora o TDAH seja frequentemente tratado com estimulantes (como anfetamina ou o metilfenidato), cujo uso indevido é possível, esse tratamento não parece aumentar o risco de desenvolver um transtorno por abuso de substâncias e pode até mesmo diminuir o risco. No entanto, adolescentes podem simular sintomas de desatenção na tentativa de conseguir uma prescrição para estimulantes para serem usados para ajudar a estudar ou de forma recreativa.
Os transtornos de pensamento, nos quais a pessoa tem dificuldade em diferenciar entre a fantasia e a realidade (também chamado psicose), costumam começar na adolescência ou no início da idade adulta. A esquizofrenia e o transtorno esquizoafetivo são exemplos de transtornos de pensamento.
O primeiro episódio de psicose é chamado de surto psicótico. Períodos de psicose podem estar relacionados ao uso de substâncias. Nesses casos, a psicose pode se resolver após algum tempo. Podem ocorrer episódios psicóticos com o uso de cannabis (maconha), sobretudo em produtos comestíveis. Alguns adolescentes com um episódio psicótico causado pelo uso de cannabis chegam a desenvolver um transtorno psicótico crônico. Os adolescentes são tratados com uma combinação de medicamentos e terapia.
Impacto da mídia social na saúde mental
O surgimento das mídias sociais mudou a forma como os adolescentes se comunicam entre si e acessam informações. Para alguns adolescentes, a mídia social é um espaço onde eles podem ser criativos e se conectar. Para adolescentes que se identificam como LGBTQIA, a internet e as mídias sociais são espaços seguros onde podem se conectar e se sentir apoiados por colegas e outros adolescentes que se identificam como LGBTQIA. No entanto, existe uma relação forte e crescente entre a má saúde mental e o uso das mídias sociais entre adolescentes, que pode estar relacionada a como o tempo excessivo gasto nas mídias sociais interrompe os comportamentos e as atividades normais dos adolescentes.
Mais informações
O seguinte é um recurso em inglês que pode ser útil. Vale ressaltar que O Manual não é responsável pelo conteúdo deste recurso.
988 Suicide and Crisis Lifeline: Fornece apoio emocional confidencial para jovens em crise suicida ou estresse emocional (ou ligar ou mandar mensagem para 988)
