Dor crônica

Dor crônica é a dor que dura por um longo período ou que reincide por meses ou anos.

• A dor crônica pode ocorrer como resultado de uma doença duradoura ou de uma lesão que não cicatriza

• Às vezes, o sistema nervoso fica mais sensível a sinais de dor do que o habitual

• Pode-se ter outros sintomas, como sensação de cansaço, problemas para dormir, inapetência ou falta de interesse em sexo

• Também pode haver sintomas emocionais, tais como depressão, ansiedade ou retraimento de atividades sociais

• Os médicos podem tratar a dor crônica com medicamentos, fisioterapia e tratamentos para sintomas emocionais

A dor crônica pode ser causada por um problema em andamento como:

• Um distúrbio de longa duração, como câncer, artrite, diabetes ou fibromialgia

• Uma lesão que não cicatrizou totalmente

Além disso, se os nervos estiverem enviando sinais de dor constantemente, algumas vezes isso causa alterações de longo prazo na forma como os nervos funcionam. Essas alterações podem nos tornar mais sensíveis a sinais de dor. Isso pode fazer a dor existente parecer pior e, às vezes, causar dor por algo que não costuma ser doloroso.

Às vezes, os médicos não sabem o que causa a dor crônica.

Juntamente com a dor, podem surgir outros sintomas, tais como:

• Cansaço

• Dificuldade para dormir

• Perda de apetite e peso

• Perda de interesse por sexo e por outras atividades que agradavam

• Depressão

• Ansiedade

A dor crônica pode dificultar o trabalho e as atividades diárias normais.

Se os médicos encontrarem uma causa para a dor, eles tratarão a causa.

Os médicos também tratam a dor crônica recorrendo a:

• Analgésicos

• Fisioterapia ou terapia ocupacional − isso pode incluir alongamentos e exercícios

• Técnicas de relaxamento, hipnose, biofeedback e outras terapias comportamentais e psicológicas

A terapia comportamental pode ajudar a pessoa a funcionar melhor, mesmo que isso não diminua a dor. Pode incluir começar, aos poucos, a sair mais socialmente e a praticar mais atividades físicas. Também pode incluir pedir aos familiares ou colegas de trabalho para evitar coisas que mantenham a pessoa focada na dor, por exemplo, indagar constantemente sobre sua saúde ou insistindo para que ela não realize tarefas.