乳児突然死症候群（SIDS）とは、1歳以下の健康に見えていた乳児が通常は睡眠中に予期せず突然死亡することです。
乳児突然死症候群（SIDS）の原因は不明です。
あお向けに寝かせる、枕を使わない、ベビーベッドにサイドパッドとおもちゃを置かない、小児を暖めすぎない、受動喫煙をさせないなどの対策は、小児をSIDSから守るのに役立ちます。
SIDSで子どもを亡くした親は、カウンセリングや支援団体の援助を求めるとよいでしょう。
乳児突然死症候群（SIDS、ベビーベッド死とも呼ばれます）は、米国ではまれ（出生1000件に1件程度）ですが、生後2週間から1年の乳児の死因で最もよくみられるものの1つです。アフリカ系アメリカ人とアメリカ先住民の小児では、SIDSのリスクは平均の2倍です。生後2カ月目～4カ月目の乳児に最もよく起こります。この症候群は世界的にみられます。以下のように多くの危険因子があります。
乳児突然死症候群の危険因子
以下のいずれかの危険因子にさらされたことがある、あるいは現在さらされている小児では、SIDSのリスクが上昇します。
原因
乳児突然死症候群（SIDS）の原因は不明です。呼吸のコントロールに異常があるためとも考えられます。SIDSの乳児の一部では、血液中の酸素レベルが低下した徴候や、呼吸が一時停止した徴候（無呼吸）が観察されています。
乳児をうつ伏せに寝かせること、柔らかい寝具（枕や羊毛の毛布など）の使用も、SIDSと関連があるとされています。ソファ、クッション、またはベッドで乳児に添い寝すること（コ・スリーピングを参照）もSIDSのリスクを上昇させます。
知っていますか？
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診断
予防
乳児をあお向けに寝かせる
SIDSに関連する危険因子は知られているものの、これを確実に防ぐ方法はありません。しかし、特定の方法、特に固いマットレスの上に乳児をあお向けで寝かせることなどは予防に役立つと考えられています。SIDSによる死亡数は、小児をあお向けに寝かせる親が増えてから劇的に減少しています（安全な寝かせ方［Safe to Sleep®］キャンペーンを参照）。枕、ベビーベッドのサイドパッド、おもちゃなど、乳児の呼吸を妨げるおそれがあるものも置かないようにすべきです。乳児をくるみすぎないようにしたり、暖めすぎないようにすることも役立つ可能性があります。母乳哺育をすることと、タバコの受動喫煙で乳児の呼吸が妨げられないようにすることは、予防効果がある上、その他の面でも健康に有益です。
家庭で呼吸モニターを使用すると、SIDSのリスクが低下するという科学的証拠はありません。
安全な寝かせ方：乳児突然死症候群のリスクを低下させる
乳児突然死症候群を予防すると宣伝されている家庭用モニターや製品は、役に立たないと考えらえます。 乳児の頭が扁平になるのを防ぐには、乳児が起きていて誰かが見ている間しばらくおなかを下にしてあげるとよいでしょう。週毎に乳児が寝る頭の向きを変え、チャイルドシート、抱っこ紐、バウンサーなどにあまり長く寝かせておかないようにすることも、頭の形を丸くする上で役に立つでしょう。 |
Adapted from The National Institute of Child Health and Human Development (Safe to Sleep® campaign). |
乳児をSIDSで亡くした親のためのリソース
カウンセリング
支援団体
SIDSで子どもを失った親の多くはこの悲劇的な出来事に対し心構えがなく、深い悲しみに襲われます。罪悪感を覚えることもよくあります。警察やソーシャルワーカーなどの調査を受けて、さらに深く傷つくこともあります。子どもを失った親がこの悲劇を乗り越えるには、専門の訓練を受けた医師や看護師、同じくSIDSで子どもを失った親たちによるカウンセリングや援助が重要です。専門家から、親を支えるために役立つ本、ウェブサイト（米国乳児突然死症候群協会［American SIDS Institute］など）、支援団体を紹介してもらうこともできます。
さらなる情報
役立つ可能性がある英語の資料を以下に示します。こちらの情報源の内容について、MSDマニュアルでは責任を負いませんのでご了承ください。
安全な寝かせ方（Safe to Sleep®）：乳児の安全な睡眠習慣に関する親や養育者向けの情報
米国乳児突然死症候群協会（American SIDS Institute）：SIDSの原因と予防法に関する教育および家族支援サービスを提供する組織
