Tiếp xúc với lạnh có thể làm giảm nhiệt độ cơ thể (hạ thân nhiệt) và thương tổn mô mềm tại chỗ.
Tổn thương mô không bị lạnh giá bao gồm bỏng lạnh, chân ngâm nước, và cước.
Tổn thương mô đông lạnh là sự tê cóng.
Điều trị làm ấm và lựa chọn phẫu thuật điều trị các mô bị tổn thương thường trì hoãn.
Sự nhạy cảm với tất cả các thương tổn lạnh tăng lên do kiệt sức, suy dinh dưỡng, mất nước, giảm oxy máu, suy giảm chức năng tim mạch, và tiếp xúc với hơi ẩm hoặc kim loại.
Phòng ngừa thương tổn do lạnh
Phòng ngừa là điều quyết định. Một số lớp quần áo ấm và bảo vệ chống lại hơi ẩm và gió rất quan trọng ngay cả khi thời tiết dường như không đe doạ chấn thương lạnh. Phải mặc quần áo cách điện khi ướt (ví dụ, làm bằng len hoặc polypropylene). Găng tay và tất phải được giữ càng khô càng tốt; những đôi giày cách điện không làm cản trở tuần hoàn nên được mặc trong thời tiết rất lạnh. Đội mũ ấm cũng rất quan trọng.
Tiêu thụ nhiều dịch và thức ăn giúp duy trì chuyển hóa sinh nhiệt.
Chú ý đến khi các bộ phận cơ thể trở nên lạnh hoặc tê cóng và ngay lập tức làm ấm lên chúng có thể ngăn ngừa thương tích lạnh.
Tài liệu tham khảo chung
1. Dow J, Giesbrecht GG, Danzl DF, et al: Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: Cập nhật năm 2019. Wilderness Environ Med 30(4S):S47-S69, 2019 doi: 10.1016/j.wem.2019.10.002
