As lesões dos tecidos moles incluem inchaços e hematomas (contusões), bem como pequenas rupturas dos músculos (estiramentos) ou de ligamentos e tendões próximos das articulações (entorses) – consulte também Considerações gerais sobre entorses e outras lesões dos tecidos moles.
Contusões, estiramentos leves e entorses leves causam dor e inchaço leves a moderados. O inchaço pode ficar descolorido, ficando roxo um dia depois ou amarelo ou castanho dias depois. Em geral, essa parte do corpo pode continuar a ser usada. As pessoas com sintomas mais graves, como deformidade, incapacidade de caminhar ou usar uma parte lesionada, ou dor intensa, podem apresentar uma separação completa dos ossos unidos a uma articulação (luxação), separação parcial dos ossos unidos a uma articulação (subluxação), fratura, entorse ou estiramento graves ou outra lesão grave. Os sintomas graves necessitam de cuidado médico para determinar a natureza da lesão.
Primeiros socorros para lesões de tecidos moles
Contusões, estiramentos leves e entorses leves podem ser tratados em casa com proteção (protection), repouso (rest), gelo (ice), compressão (compression) e elevação (elevation) (PRICE), acelerando a recuperação e diminuindo a dor e o edema. Se houver possibilidade de fratura, estiramento grave, entorse grave, subluxação (deslocamento parcial) ou luxação, deve ser aplicada uma tala até que a assistência médica possa ser prestada.
Talas usadas com frequência
Uma tala pode ser qualquer objeto que impeça o movimento de um membro. Uma tala é usada para prevenir mais danos e limitar a dor. Para ser eficaz, uma tala deve imobilizar as articulações acima e abaixo da lesão. As talas podem ser feitas de objetos prontamente disponíveis, como uma revista ou pilha de jornais. Mas geralmente as talas consistem em um objeto rígido e direito, como uma tábua, amarrada ao membro. Uma tipoia pode ser usada com uma tala para suportar o antebraço quando um braço, pulso ou clavícula estiver lesionado. |
