O prefixo pós- significa “depois” e parto significa “gravidez”, de modo que o termo pós-parto se refere à época que ocorre após o nascimento do bebê. Geralmente, ele é considerado as primeiras seis semanas após o parto.
Depressão é quando a pessoa se sente tão triste e sem esperança que não consegue realizar as atividades normais.
O que é a depressão pós-parto?
Depressão pós-parto é quando a pessoa se sente tão triste e sem esperança que não consegue realizar as atividades normais. Ela surge nas semanas e meses após ter tido um bebê.
É comum que a mulher se sinta triste ou infeliz nos primeiros dias após o parto; esses sentimentos são normais e geralmente desaparecem no prazo de duas semanas
A depressão pós-parto é uma mudança de humor mais grave que dura semanas ou meses
A mulher tem dificuldade em realizar as atividades diárias e pode perder o interesse no bebê
Aproximadamente uma em cada dez mulheres tem depressão pós-parto
Ela pode acontecer mesmo se a mulher nunca teve depressão antes
Sem tratamento, a depressão pós-parto pode durar meses ou anos.
O médico trata a depressão pós-parto com antidepressivos e psicoterapia
A mulher deve ir para o hospital imediatamente se estiver tendo pensamentos suicidas ou violentos, tais como machucar o bebê.
O que causa a depressão pós-parto?
A depressão pós-parto possivelmente é causada pela diminuição repentina nos níveis hormonais depois que o bebê nasce.
Muitas mulheres não têm nenhum fator de risco. Porém, a mulher será mais propensa a ter depressão pós-parto se ela:
Tinha depressão antes ou durante a gravidez; a mulher deve contar ao médico se já teve depressão antes de engravidar
Teve depressão pós-parto em uma gravidez anterior
Sentir tristeza ou depressão durante a menstruação ou quando toma pílulas anticoncepcionais
Tiver pessoas na família que têm depressão
Estiver estressada por coisas como dinheiro ou problemas matrimoniais
Não tiver o apoio de um companheiro ou da família
Teve problemas relacionados à gravidez, tais como um parto prematuro ou um bebê com defeitos congênitos
Não tinha certeza se queria ou não ter o bebê (por exemplo, a gravidez não foi planejada)
Quais são os sintomas da depressão pós-parto?
Sintomas comuns:
Tristeza extrema
Choro
Oscilações do humor
Irritar-se facilmente
Não estar interessada no bebê
A pessoa também pode apresentar:
Cansaço extremo
Alterações no sono, tais como dormir em excesso ou muito pouco
Ansiedade ou ataques de pânico
Dificuldade para realizar as atividades diárias, tais como tomar banho
Preocupação excessiva com o bebê sem um motivo justo
Sensação de falta de esperança ou de que não atende às expectativas
Sensação de culpa sobre qualquer um desses sentimentos
O que é a psicose pós-parto?
Psicose é quando ocorre a perda do contato com a realidade. Isso talvez aconteça quando a depressão pós-parto for grave. É possível que a mulher tenha alucinações ou aja de modo muito estranho. É possível que a mulher queira agredir a si mesma ou ao bebê.
Quando a mulher deve ir ao médico por causa da depressão pós-parto?
A mulher deve consultar o médico se:
Ela sentir tristeza e tiver dificuldade para realizar as atividades habituais por mais de duas semanas após o nascimento do bebê
Ela tiver pensamentos sobre machucar a si mesma ou ao bebê
Amigos e familiares tiverem notado que ela parece estar deprimida ou está tendo dificuldade em lidar com as coisas
Como o médico sabe que a mulher está com depressão pós-parto?
O médico faz o diagnóstico da depressão pós-parto ao fazer perguntas à mulher.
Às vezes, o médico faz exames de sangue para verificar se há outro problema, tais como um distúrbio da tireoide, que esteja causando os sintomas.
De que maneira o médico trata a depressão pós-parto?
O médico trata a depressão pós-parto com:
Medicamentos antidepressivos
Psicoterapia
Se a depressão for muito grave e a mulher tiver psicose pós-parto, é possível que ela precise receber tratamento no hospital. Muitas vezes, o bebê pode ficar com a mulher. O médico trata a psicose pós-parto com medicamentos antipsicóticos e antidepressivos.
Se a mulher estiver amamentando, o médico receita medicamentos que são seguros para o bebê.
O que pode ser feito para prevenir a depressão pós-parto?
Para prevenir a depressão pós-parto, a mulher deve tentar:
Descansar o máximo possível ao tirar um cochilo quando o bebê estiver dormindo
Pedir ajuda de familiares e amigos
Conversar com o parceiro, a família ou amigos sobre os sentimentos
Tomar banho e vestir-se todos os dias
Sair de casa com frequência; por exemplo, para fazer uma caminhada, encontrar-se com amigos ou fazer alguma atividade
Passar algum tempo a sós com o parceiro
Associar-se a um grupo de apoio para conversar com outras mães
Reconhecer que o cansaço, as dúvidas e a dificuldade de concentração são normais para mães novas e que elas acabam desaparecendo
