リフレクソロジー

執筆者:Denise Millstine, MD, Mayo Clinic
レビュー/改訂 2023年 12月
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リフレクソロジーは、マッサージ療法と関係のある療法です。リフレクソロジーでは、手のひら、足、または耳の特定の部位を手で圧迫します。これらの部位は、様々な臓器や体の器官系に対応すると考えられています。これらの部位を刺激すると、対応する体の部位の痛みや症状の原因であるエネルギーの障害物を取り除くことができると考えられています。

リフレクソロジーの有効性は、質の高い研究で示されていません。質の低い科学的根拠ではありますが、リフレクソロジーが緩和ケアにおける疼痛管理(重篤な人の症状およびストレスの緩和)に効果的であることが示されています。

統合、補完、代替医療の概要も参照のこと。)

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