आपके दांतों की कठोर बाहरी सतह को इनेमल कहा जाता है। दांत के अंदर गहराई में पल्प होता है और इसमें रक्त वाहिकाएं और नसें होती हैं। बैक्टीरिया से दांत के विभिन्न हिस्सों को नुकसान पहुंच सकता है।
कैविटी क्या होती है?
जोनाथन ए शिप, DMD द्वारा उपलब्ध कराई गई इमेज।
कैविटी आपके दांत के वे हिस्से हैं जिनमें सड़न होती है।
बैक्टीरिया आपके दांतों के इनेमल पर इकट्ठा होने लगते हैं और ऐसे एसिड बनाते हैं जो दांतों में छेद करते हैं— इन छेदों को कैविटी कहा जाता है
दांतों में दर्द तब होता है जब कैविटी बड़ी हो जाती हैं और इनेमल में से होकर आपके दांत के अंदर तक जाती हैं
दांतों के डॉक्टर आपके दांतों को देखकर और एक्स-रे लेकर कैविटी का पता लगाते हैं
इसके इलाज में सड़े हिस्से को बाहर निकालना और छेद को भरना शामिल है
नियमित रूप से अपने दांतों को ब्रश करके, दांतों की जांच करवा कर और चीनी वाले खाद्य पदार्थों से बचकर कैविटी को रोकने में मदद मिल सकती है
दांत
कैविटी क्यों होती है?
बैक्टीरिया आपके दांतों पर इकट्ठा होने लगते हैं और एसिड बनाते हैं जो सड़न पैदा करते हैं।
बैक्टीरिया, लार (थूक), और भोजन के टुकड़े एक पतली परत बनाते हैं जो आपके दांतों से चिपक जाती है, इसे प्लाक कहा जाता है। प्लाक समय के साथ सख्त हो जाता है और टार्टर में बदल जाता है। टार्टर आमतौर पर पीला होता है। यह कभी-कभी दांतों के निचले जड़ वाले हिस्से पर भी दिखता है। प्लाक और टार्टर में रहने वाले बैक्टीरिया से छुटकारा पाना मुश्किल होता है।
बैक्टीरिया चीनी पर पनपते हैं। इसलिए चीनी वाले खाद्य पदार्थ और पेय कैविटी पैदा कर सकते हैं। आप कितनी चीनी खाते हैं इसकी तुलना में यह ज़्यादा मायने रखता है कि आप कितनी बार चीनी खाते हैं। सबसे ज़्यादा यह मायने रखता है कि चीनी आपके दांतों के संपर्क में कितने समय तक रहती है। 5 मिनट में कैंडी बार खा जाने की तुलना में एक घंटे तक ज़्यादा मीठा कोल्ड ड्रिंक पीना ज़्यादा नुकसान दे सकता है, भले ही कैंडी बार में उससे ज़्यादा चीनी मौजूद हो। जो बच्चे बोतल के साथ बिस्तर पर जाते हैं, भले ही उस बोतल में केवल दूध हो या फॉर्मूला, उन्हें भी कैविटी का खतरा होता है। सोते समय पीने वाली बोतलों में केवल पानी होना चाहिए।
आपको कैविटी होने की अधिक संभावना होती है अगर:
आपके मुंह में बहुत सारा प्लाक और टार्टर है
आप कोला सोडा या जूस जैसे चीनी वाले या एसिडिक खाद्य पदार्थ खाते-पीते हैं
आपके दांतों में बहुत कम फ्लोराइड (एक मिनरल जो आपके इनेमल को मज़बूत बनाता है) है
आपके मुंह में ज्यादा लार (थूक) नहीं है (एक स्थिति जिसे मुँह सूखना कहा जाता है)
आपके मसूड़े सिकुड़ कर आपके दांतों के नीचे आ गए हैं (मसूड़ों का पीछे हटना/रिसीडिंग गम)
कैविटी होने के लक्षण क्या होते हैं?
आपके इनेमल में दर्द न देने वाली एक सतही कैविटी मौजूद होना। जब आप गर्म, ठंडे, या मीठे खाद्य पदार्थ या पेय लेते हैं तो जो कैविटी थोड़ी गहरी हैं उनमें दर्द हो सकता है।
अगर कैविटी ज़्यादा गहरी होकर पल्प तक पहुंच जाती है तो पल्पाइटिस होता है। जब आप खा-पी नहीं रहे होते हैं तब भी पल्पाइटिस से दांत का दर्द होता है। अगर पल्प संक्रमित हो जाता है, तो मवाद बन सकता है जिसे डेंटल एब्सेस (मुँह या दांत का फोड़ा) कहा जाता है।
दांतों के डॉक्टर को कैसे पता चलता है कि मेरे दांतों में कैविटी हैं?
दांतों के डॉक्टर कैविटीज़ का निदान इस तरह करते हैं:
आपके दांतों को देखकर और दंत चिकित्सा उपकरणों के साथ उनकी जांच करके
आपके दांतों का एक्स-रे लेकर
दांतों के डॉक्टर कैविटीज़ का इलाज कैसे करते हैं?
अगर आपकी कैविटी बहुत छोटी है और वो केवल इनेमल पर मौजूद है, तो अगर आपके दांत में पर्याप्त फ्लोराइड है तो दांत इसे खुद ही ठीक कर सकता है।
इनेमल से ज़्यादा गहरी कैविटीज़ का इलाज करने के लिए दांतों के डॉक्टर, दांतों के सड़न वाले हिस्से को ड्रिल करके उसमें फिलिंग भरते हैं। फिलिंग इनसे बनी हो सकती हैं:
सिल्वर एमलगम (चांदी, पारा, तांबा, टिन और कभी-कभी अन्य धातुओं का एक कॉम्बिनेशन), अक्सर पीछे के दांतों में उपयोग किया जाता है जहां नज़र नहीं जा पाती
कम्पोज़िट रेज़िन, जो आपके दांतों के रंग से मेल खाते हैं
ग्लास आयनोमर, जो दांतों के रंग का होता है और फ्लोराइड छोड़ता (रिलीज़ करता) है, जो उन लोगों के लिए अच्छा होता है जिनके दांतों में बहुत अधिक सड़न है
गोल्ड
रूट कैनाल ट्रीटमेंट या दांत निकालना
जब दांतों की सड़न इतनी गहरी हो जाती है कि वो पल्प तक पहुंचने लगती है और यह गंभीर रूप से सूज जाता है, तो दांतों के डॉक्टर या तो आपको दर्द की दवा देंगे या फिर:
आपके दांत से पल्प निकालने के लिए एक रूट कैनाल करेंगे और फिर टूथ कैनाल को भरकर सील करेंगे
अगर दांत को बचाया नहीं जा सकता है तो दांत को बाहर निकालेंगे
अगर आपको कोई संक्रमण है, तो वे आपको एंटीबायोटिक्स भी देंगे।
कैविटीज़ होने से बचना है तो मुझे क्या करना होगा?
कैविटीज़ होने से बचने के लिए आप ये उपाय कर सकते हैं:
अपने दांतों को किसी ऐसे टूथपेस्ट के साथ ब्रश करें जिसमें फ्लोराइड होता है (सुबह और शाम और चीनी वाले खाद्य पदार्थ खाने के बाद)
अपने दांतों को रोज़ाना फ्लॉस करें
नियमित तौर पर दंत चिकित्सा देखभाल पाएं
स्वास्थ्य के लिए लाभदायक खाद्य पदार्थ खाएं और ऐसे खाद्य और पेय पदार्थ लेना कम करें जिनमें बहुत ज़्यादा चीनी या एसिड होते हैं
फ्लोराइड की भरपूर मात्रा मिलना ज़रूरी है। फ्लोराइड एक मिनरल है जो आपके दांतों को कैविटीज़ से बचाता है। कुछ जगहों में सार्वजनिक जल आपूर्ति में फ्लोराइड जोड़ा जाता है। अगर फ्लोराइड आपके पानी में नहीं है, तो दांतों के डॉक्टर 8 वर्ष तक के बच्चों के लिए फ्लोराइड सप्लीमेंट्स लिख सकते हैं, या आपके दांतों में फ्लोराइड ट्रीटमेंट लगा सकते हैं।
अगर इसके बावजूद आपके दांतों में बहुत सारी कैविटी हैं, तो दांतों के डॉक्टर ये उपाय कर सकते हैं:
आपके दांतों पर सीलेंट लगाना (सीलेंट एक कठोर प्लास्टिक कोटिंग है जो गहरी दरारें वाले दांतों में कैविटीज़ होने से बचाती है)
क्या आपने किसी एंटीबैक्टीरियल माउथवॉश का उपयोग किया है जो कैविटी पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है
