तेज गुस्सा दिखाना

सभी बच्चों को समय-समय पर गुस्सा आता है। टेंपर टैंट्रम का मतलब बहुत ज़्यादा गुस्सा दिखाना होता है। यह आमतौर पर 1 से 4 साल की उम्र के बच्चों में होता है।

• बच्चे चीख सकते हैं, चिल्ला सकते हैं, फर्श पर लोट-पोट हो सकते हैं, चीज़े फेंक सकते हैं, और अपने पैरों को पटक सकते हैं

• कुछ अपनी सांस रोक लेते हैं और लाल हो जाते हैं

• जब बच्चा निराश होता है तब सबसे ज़्यादा टेंपर टैंट्रम होते हैं

• कुछ बच्चों को ध्यान आकर्षित करने, आपसे कुछ पाने या कुछ करने से बचने के लिए टेंपर टैंट्रम होता है

• बच्चों के भूखे या थके होने पर टैंट्रम होने की संभावना अधिक होती है

• आमतौर पर टेंपर टैंट्रम 15 मिनट से कम समय के लिए होता है

• टेंपर टैंट्रम को रोकने के लिए टाइम-आउट का उपयोग करें या अपने बच्चे का ध्यान किसी अन्य गतिविधि में लगाएँ

टेंपर टैंट्रम आखिर में बंद हो जाता है, लेकिन जब तक यह बंद नहीं होता है तब तक आपको बहुत परेशानी हो सकती है। आप आमतौर पर टैंट्रम के दौरान बच्चे के साथ तर्क नहीं कर सकते। और उन्हें डांटने से यह बंद नहीं होता है। ऐसा करके अपने बच्चे को शांत होने में मदद करें:

• सबसे पहले खुद को शांत करने की कोशिश करें

• अपने बच्चे का ध्यान भटकाने की कोशिश करें, लेकिन उसे वह चीज़ न दें जो वह पाने की कोशिश कर रहा है

• अगर ध्यान भटकाने से काम नहीं बनता है, तो बच्चे को किसी दूसरे कमरे या स्थान पर ले जाएँ

• घर पर, टाइम-आउट चेयर एक अच्छी जगह हो सकती है

• अपने बच्चे को टाइम-आउट कुर्सी पर बिठाएं, आपके बच्चे की उम्र के हर साल के लिए 1 मिनट (उदाहरण के लिए, 5 साल के बच्चे के लिए 5 मिनट)

• टाइम-आउट के समय अपने बच्चे से बात न करें या उसकी ओर न देखें

• समय समाप्त होने के बाद, अपने बच्चे को याद दिलाएँ कि टाइम-आउट की ज़रूरत क्यों थी

• अपने बच्चे की एक नई गतिविधि शुरू करें और किसी भी अच्छे व्यवहार की प्रशंसा करने से बचें

टैंट्रम होने पर आपका बच्चा जो चाहता है उसे न दें। देना ही आपके बच्चे को सिखाता है कि टैंट्रम से काम बनता है।