हिलने-डुलने में कठिनाई

इनके द्वाराAlexandra Villa-Forte, MD, MPH, Cleveland Clinic
समीक्षा की गई/बदलाव किया गया फ़र॰ २०२३

व्यक्ति को शरीर के किसी एक या सारे अंगों को हिलाने-डुलाने में कठिनाई हो सकती है।

हिलने-डुलने में कठिनाई के कारण

हिलने-डुलने में कठिनाई उन विकारों के कारण हो सकती है जो कमजोरी, कड़ापन, कँपकँपी, या हिलना-डुलना शुरू करने में कठिनाई पैदा करते हैं (उदाहरण के लिए, पार्किंसन रोग)। हिलना-डुलना तब भी सीमित हो सकता है जब गति करने पर दर्द होता है। मांसपेशियों, लिगामेंट, हड्डियों, या जोड़ों में दर्द (मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के जीवविज्ञान का परिचय देखें) से ग्रस्त लोग जानबूझ कर या अनजाने में हिलना-डुलना सीमित कर देते हैं। हिलने-डुलने की यह सीमितता अक्सर कमजोरी का प्रभाव पैदा करती है भले ही तंत्रिका तंत्र और मांसपेशियाँ हिलने-डुलने की क्रिया करने में सक्षम हों।

जॉइंट विकार

जोड़ की हिलने-डुलने की सीमा इन कारणों से सीमित हो सकती है

  • दर्द

  • जोड़ की पिछली चोट के कारण खरोंच के ऊतक का होना

  • लंबे समय तक जोड़ के इम्मोबिलाइज़ेशन (उदाहरण के लिए, जब किसी व्यक्ति की बाँह आघात द्वारा लकवा ग्रस्त हो जाती है या उसे स्लिंग में रखा जाता है) के कारण टेंडन छोटे हो जाना

  • अर्थराइटिस या किसी तेज़ चोट के कारण जोड़ में द्रव जमा हो जाना (ऐसी संवेदना देना कि जोड़ अवरुद्ध हो गया हो)

  • फटे हुए कार्टिलेज का कोई टुकड़ा (किसी चोट, सामान्यत: घुटने की चोट के कारण) जो जोड़ के हिलने-डुलने को रोकता हो

कमज़ोरी

हालांकि कई लोग कमजोरी की शिकायत करते हैं जब वे थका हुआ या मंद महसूस करते हैं, लेकिन असली कमजोरी का अर्थ होता है कि संपूर्ण प्रयास करने पर मांसपेशियों में सामान्य, मज़बूत सिकुड़न नहीं पैदा होती। मांसपेशियों की सामान्य स्वतः सिकुड़न को दिमाग द्वारा एक संकेत पैदा करने की आवश्यकता होती है जो स्पाइनल कॉर्ड और तंत्रिकाओं से होते हुए किसी सामान्य रूप से कार्य करने वाली मांसपेशी तक जाता है। इसलिए, असली कमजोरी तंत्रिका तंत्र, मांसपेशियों, या उनके बीच के जुड़ाव (न्यूरोमस्क्युलर जंक्शन) को प्रभावित करने वाली चोट से आ सकती है।

हिलने-डुलने की कठिनाई का निदान

  • एक डॉक्टर का मूल्यांकन

डॉक्टर अक्सर कमजोरी की जांच व्यक्ति के लक्षणों और एक शारीरिक परीक्षण के परिणामों के आधार पर कर सकते हैं।

पहले डॉक्टर यह निश्चित करने की कोशिश करते हैं कि व्यक्ति सामान्य ताकत के साथ मांसपेशियों को संकुचित कर सकता है या नहीं।

यदि मांसपेशी की ताकत सामान्य हो, और व्यक्ति को जोड़ को हिलाने-डुलाने में कठिनाई हो, तो डॉक्टर व्यक्ति के लिए जोड़ को हिलाने-डुलाने का प्रयास करते हैं जबकि व्यक्ति आराम करता है (जिसे पैसिव मोशन कहते हैं)।

यदि गति करने से दर्द होता है, तो जोड़ की जलन ही समस्या हो सकती है।

यदि पैसिव मोशन के कारण थोड़ा दर्द होता है लेकिन वह अवरुद्ध है, तो जोड़ की सिकुड़न (उदाहरण के लिए, खरोंच के ऊतक के कारण) या स्पास्टिसिटी के कारण कड़ापन या तंत्रिका तंत्र विकार द्वारा पैदा हुई कठोरता समस्या बन सकती है।

यदि पैसिव मोशन के कारण थोड़ा दर्द होता है और वह अवरुद्ध नहीं है, तो डॉक्टर व्यक्ति को हिलने-डुलने के लिए जितना हो सके कड़ा प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। यदि हिलना-डुलना अब भी कठिन है और उसके कारण अभी तक दर्द नहीं है, तो असली कमजोरी की संभावना होती है।

हिलने-डुलने की कठिनाई का इलाज

  • स्ट्रेचिंग व्यायाम और फिजिकल थेरेपी

  • कभी-कभी सर्जरी

हिलने-डुलने की सीमित सीमा वाले जोड़ों के लिए, स्ट्रेचिंग व्यायामों और फिजिकल थेरेपी द्वारा लचीलेपन को बढ़ाया जा सकता है।

यदि खरोंच के ऊतक के कारण जोड़ की हिलने-डुलने की सीमा बहुत अधिक सीमित हो, तो सर्जरी आवश्यक हो सकती है।

कमजोरी दूर करने का सर्वोत्तम तरीका उसे पैदा करने वाले विकार का इलाज करना है, लेकिन दवा द्वारा किसी आदर्श इलाज के मौजूद न होने पर भी फिजिकल थेरेपी अक्सर बहुत मदद करती है।