Natriumgehalt von Getränken (geschätzt)

Getränk

Natrium (mEq/l oder mmol/l)

Apfelsaft

1,3

Bier

2,2

Kaffee

1

Cola

5–6,5

Diätcola

4,5–6,5

Leichtes Bier

1,3

Orangensaft

3,7

Sportgetränk

8–33

Wasser (einschließlich Leitungswasser)

< 1

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