Примерное содержание натрия в распространенных напитках
Напиток | Натрий (мЭкв/л или ммоль/л) |
|---|---|
Яблочный сок | 1,3 |
Пиво | 2,2 |
Кофе | 1 |
Кола | 5–6,5 |
Диетическая кола | 4,5–6,5 |
Легкое пиво | 1,3 |
Апельсиновый сок | 3,7 |
Спортивный напиток | 8–33 |
Вода (включая воду из-под крана) | < 1 |
По этим темам