Exemplos de fatores de risco para problemas de saúde

Dieta

Dieta desequilibrada e pouco saudável

Genética

Uma composição genética que torna uma pessoa mais propensa a desenvolver uma doença específica, tais como doença cardíaca, câncer de cólon, câncer de mama, câncer do colo do útero, diabetes, transtornos de saúde mental ou transtorno por abuso de substâncias

Saúde mental

Situações de estresse como

• Um novo emprego

• Dificuldades no trabalho

• Morte de um ente querido

• Não conseguir dormir o suficiente

• Casamento ou divórcio

Atividade física

Estilo de vida sedentário (não fazer exercício suficiente)

Ambiente físico

Incapacidade de manter um ambiente seguro, por exemplo, ao:

• Para todas as pessoas: Não manter as armas de fogo trancadas; não usar capacete de ciclista e cinto de segurança; não ter detectores de fumaça e extintores de incêndio funcionantes em casa; não inspecionar ou limpar periodicamente sistemas de aquecimento e lareiras

• Para crianças: Não utilizar cinto de segurança infantil, capacete de ciclista, roupa de cama à prova de fogo, grades nas janelas e proteções nas cadeiras; não avaliar se a casa foi pintada com tintas contendo chumbo e não removê-la em caso afirmativo; não guardar medicamentos e substâncias tóxicas em lugar seguro

• Para idosos: Não remover ou corrigir perigos que possam causar quedas (como tapetes escorregadios e pouca iluminação)

Etnia e sexo

Homens: Risco mais alto de ataque cardíaco que mulheres

Homens e mulheres da raça negra: Risco mais alto de ter hipertensão arterial que homens brancos e mulheres

Ambiente social

Violência na vizinhança

Violência familiar

Comportamento sexual de alto risco (como ter vários parceiros ou não usar preservativos)

Dificuldade de convivência

Racismo estrutural

Uso de substâncias

Tabagismo, charutos ou cachimbo

Mascar tabaco

Utilizar drogas ilícitas

Uso indevido de álcool ou medicamentos com receita

Vacinações

Não receber todas as vacinações recomendadas

Peso

Peso acima do que é recomendado considerando a altura e sexo, especialmente acima de 20%

Ambiente de trabalho

Trabalhar com substâncias potencialmente tóxicas (por exemplo, amianto ou radiação ionizante), máquinas, ferramentas elétricas, equipamento agrícola e outros objetos possivelmente perigosos