O kit de primeiros socorros deve estar sempre bem abastecido e deve ser verificado a cada 3 a 6 meses, e quaisquer itens faltantes ou vencidos devem ser substituídos. Os seguintes itens básicos são úteis:
Fita adesiva
Anti-histamínico para reações alérgicas (como difenidramina ou cetirizina)
Pomada antibiótica (como bacitracina ou neomicina)
Garrafa de álcool isopropílico (álcool de limpeza) ou iodo, ou toalhas ou lenços umedecidos para desinfecção
Paracetamol e/ou ibuprofeno
Curativos de vários tamanhos e formatos
Bolsa de gelo (instantâneo) ou saco de gelo
Faixa de compressão (elástica) para entorses e estiramentos
Bolas de algodão ou cotonetes com ponta em algodão
Solução para lavar os olhos (estéril)
Manual de primeiros socorros
Tiras de gaze de diversos tamanhos para estancar sangramentos e cobrir feridas
Luvas (látex ou nitrilo)
Creme de hidrocortisona para picadas e erupções cutâneas inflamadas e com comichão
Cortadores de unhas
Lanterna com pilhas extras
Vaselina
Sacos plásticos para descarte de materiais usados (para descarte de itens contaminados com fluidos corporais ou objetos médicos cortantes [como agulhas ou bisturis], consulte uma autoridade de saúde local)
Alfinetes de segurança de diversos tamanhos
Tesouras
Sabão
Termômetro
Pinça
Almofada térmica (instantânea) ou garrafa de água quente
Alguns medicamentos usados em situações de emergência podem ser administrados por socorristas leigos (não profissionais) se um profissional de saúde não estiver disponível. Esses itens podem ser apropriados para alguns kits, incluindo:
Epinefrina em um dispositivo de injeção intramuscular pré-medido e de dose única (por exemplo, EpiPen) para reações alérgicas com risco à vida (anafilaxia), como após uma picada de abelha ou ingestão de um alimento ao qual a pessoa é alérgica
Naloxona (Narcan) em spray nasal ou injeção para superdosagens de opioides (p. ex., heroína, oxicodona [incluindo Oxycontin], fentanila)
Além disso, tenha o seguinte imediatamente disponível:
Números de telefone e informações de contato do médico e/ou pediatra, serviços de emergência e centro regional de informação antiveneno (1-800-222-1222 nos Estados Unidos)
Lista de medicamentos (com e sem prescrição médica) que cada membro da família toma
Formulários do histórico médico de cada membro da família
Documentação (se disponível) para membros da família, particularmente adultos mais velhos ou pessoas com doença grave, sobre os desejos no fim da vida (como uma procuração para cuidados de saúde, não reanimação [documentação se uma pessoa deseja receber reanimação cardiopulmonar se seu coração ou pulmões pararem de funcionar])
A maioria das pessoas considera realizar um curso de primeiros socorros (como por meio da Cruz Vermelha Americana dos Estados Unidos). Consulte o site da Cruz Vermelha dos Estados Unidos para obter mais informações.
Os pais ou cuidadores frequentemente ensinam as crianças a responder a emergências médicas de maneira apropriada para a idade e saber quando ligar para o serviço de emergência local.
Mais informações
Os seguintes recursos em inglês podem ser úteis. Vale ressaltar que O MANUAL não é responsável pelo conteúdo dos recursos.
Centros de envenenamento dos Estados Unidos: Representa os centros de controle de intoxicações dos Estados Unidos que oferecem serviços gratuitos e confidenciais (24 horas por dia, 7 dias por semana) por meio da Linha de ajuda contra envenenamento (1-800-222-1222).
Cruz Vermelha americana: Oferece oportunidades de treinamento e programas de certificação que ajudam as pessoas a se prepararem e prevenirem emergências, bem como a responder a elas quando ocorrerem.
Stop the Bleed.org: Um programa do American College of Surgeons [Colégio Americano de Cirurgiões] que já treinou mais de 1,9 milhão de pessoas em todo o mundo para estancar o sangramento em pessoas gravemente feridas.