Esercizi di Codman
Il paziente si piega in avanti con il braccio leso che pende perpendicolare al pavimento. Il braccio e la spalla devono essere rilassati, e le ginocchia piegate. I pazienti devono
Oscillare lentamente il loro braccio da un lato all'altro, da dietro in avanti, ed in tondo in senso orario e antiorario
Spostare il loro peso da un piede all'altro nella stessa direzione dell'oscillazione del braccio
Aumentare gradualmente l'arco di movimento tollerato
Il dolore causato da questi esercizi deve essere minimo. I pazienti devono compiere ogni esercizio 2 volte per serie e fare diverse serie al giorno. I pazienti devono aumentare gradualmente la durata degli esercizi.
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