Prevenzione delle punture di zecca

È possibile ridurre il rischio di imbattersi o di essere punti dalle zecche prendendo le seguenti misure:

• Rimanere sui percorsi e sulle piste battute nelle aree boscose

• Camminare nel centro delle piste per evitare di sfiorare cespugli e erbacce

• Non sedersi a terra o sui muretti di pietre

• Indossare magliette a maniche lunghe

• Indossare pantaloni lunghi e rimboccarli negli stivali o nelle calze

• Indossare abiti di colore chiaro, che consentono di vedere meglio le zecche

• Applicare sulla pelle un repellente per insetti che contenga dietiltoluamide (DEET)

• Applicare un repellente per insetti contenente permetrina sugli indumenti o indossare abbigliamento pretrattato con permetrina disponibile sul mercato

Di solito, la malattia di Lyme si trasmette attraverso le zecche dei cervi giovani (ninfe), molto più piccole di quelle dei cani. I soggetti che possono essere stati esposti alle zecche devono controllare ogni giorno attentamente il proprio corpo, soprattutto le aree coperte da peli. L’ispezione è efficace perché le zecche devono restare attaccate per oltre un giorno e mezzo per trasmettere la malattia di Lyme.

Per rimuovere una zecca, si devono utilizzare delle pinzette a punta sottile, afferrando la zecca dalla testa o dalla parte della bocca esattamente nel punto in cui è ancorata alla pelle ed estraendola gradualmente. Non afferrare o schiacciare il corpo della zecca. Non si devono utilizzare vaselina, alcol, fiammiferi accesi o altre sostanze irritanti.