Che cos’è un accesso d’ira?
Tutti i bambini si arrabbiano di tanto in tanto. Un accesso d’ira è un attacco di collera estremo. Di solito si osserva nei bambini da 1 a 4 anni.
Durante un attacco di collera i bambini possono gridare, piangere, rotolarsi sul pavimento, lanciare oggetti o pestare i piedi
Alcuni trattengono il respiro e diventano rossi
La maggior parte degli accessi d’ira si verifica quando il bambino è frustrato
Alcuni bambini hanno accessi d’ira per attirare l’attenzione, ottenere qualcosa oppure evitare di fare qualcosa
Gli accessi d’ira sono più probabili quando il bambino ha fame o è stanco
Di solito durano meno di 15 minuti
Usare la tecnica del time-out o distrarre il bambino con un’altra attività per interrompere gli accessi d’ira
Come si può aiutare il bambino durante un accesso d’ira?
Un accesso d’ira alla fine si conclude, ma è possibile che nel frattempo causi notevole frustrazione. Di solito durante un episodio non si riesce a ragionare con un bambino. Inoltre, rimproverarli non li fa smettere. Aiutare il bambino a calmarsi come segue:
Innanzitutto, cercare di calmare se stessi
Tentare di distrarre il bambino, ma non dargli quello che sta cercando di ottenere
Se la distrazione non funziona, spostare il bambino in un’altra stanza o spazio
A casa, una sedia per il time-out può essere un buon posto
Far sedere il bambino sulla sedia per il time-out, 1 minuto per ciascun anno di età del bambino (per esempio, 5 minuti per un bambino di 5 anni)
Non parlare o guardare il bambino mentre è in time-out
Al termine del time-out, ricordare al bambino perché era necessario
Far iniziare al bambino una nuova attività e sforzarsi di lodare qualsiasi buon comportamento
Non dare al bambino quello che desidera mentre ha un accesso d’ira. Accontentarlo insegna solamente al bambino che gli accessi d’ira funzionano.
