खाने से जुड़ी समस्याएँ क्या होती हैं?
शिशुओं और छोटे बच्चों में खाने से जुड़ी समस्याओं में खाना खाने या उसे पचाने या गलत मात्रा में खाना (या तो बहुत कम या बहुत ज़्यादा) शामिल है।
खाने से जुड़ी आम समस्याओं में ये शामिल हैं:
उल्टी करना
उल्टी होना
ज़्यादा खाना
अंडरफ़ीडिंग
खाने से जुड़ी समस्याएं सामान्य और आमतौर पर छोटी होती हैं, लेकिन कभी-कभी आपके बच्चे को डॉक्टर को दिखाने या हॉस्पिटल में इलाज कराने की ज़रूरत पड़ सकती है।
दूध निकालना क्या होता है?
दूध निकालने का मतलब होता है जब बच्चा पिए हुए मां के दूध या फ़ॉर्म्यूला दूध को पचा न पाए और उसे मुँह और नाक के रास्ते बाहर निकाल दे। इस तरह से बच्चा आराम से उगलता है, उसे उल्टी करने के जैसे ज़ोर नहीं लगाना पड़ता।
दूध निकालना शिशुओं के लिए आम होता है।
लगभग सभी बच्चे दूध निकालते हैं और 12 महीने की उम्र तक निकालना बंद कर देते हैं
बच्चे दूध तब निकालते हैं, जब वे खाने के बाद भी सो नहीं पाते और क्योंकि खाने को पेट में बनाए रखने वाला वाल्व कमज़ोर होता है
जब दूध निकालने से आपके बच्चे को दर्द होता है, बच्चा बार-बार दूध निकालता है या इसकी वजह से खा नहीं पाता या उसका वज़न नहीं बढ़ता, तो ऐसी स्थिति को एसिड रीफ्लक्स (गैस्ट्रोएसोफेगल रीफ्लक्स) कहा जाता है—इसे ठीक करने के लिए, आपके बच्चे को दवा की ज़रूरत हो सकती है
अगर आपके बच्चे का निकाला हुआ दूध हरा या लाल हो या उससे बच्चे को खांसी या घुटन हो, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं।
दूध निकालने से कैसे बचा जा सकता है?
बच्चे दूध न निकालें, इसके लिए आप ये काम कर सकते हैं:
बच्चों को बहुत ज़्यादा भूख लगने से पहले ही दूध पिलाएँ
उन्हें दूध पिलाते समय 4 से 5 बार डकार दिलाएँ
दूध पिलाने के दौरान और उसके बाद में उन्हें सीधा रखें
पक्का करें कि बोतल के निप्पल से प्रेशर देने पर या ऊपर से नीचे की ओर पकड़े होने पर, उसमें से दूध की कुछ ही बूंदें निकलें
उल्टी आना क्या होता है?
उल्टी आने का मतलब होता है शिशु या बच्चे के पेट से खाना जबरदस्ती उसके गले में आना। शिशुओं और बच्चों को उल्टी ज़्यादातर पेट के वायरस की वजह से आती है।
उल्टी आना बीमारी या किसी समस्या का लक्षण होता है—2 हफ़्ते से 4 महीने की उम्र के शिशु बेवजह बहुत कम उल्टी करते हैं
ज़्यादातर उल्टी आना बिना इलाज के अपने-आप ठीक हो जाता है
अगर आपका बच्चा उल्टी कर रहा है, तो उसे थोड़ी मात्रा में बार-बार तरल पदार्थ दें
बहुत ज़्यादा उल्टी करने से डिहाइड्रेशन हो सकता है, जिसका मतलब आपके शरीर में पर्याप्त मात्रा में पानी मौजूद न होना।
अगर आपका बच्चा उल्टी कर रहा है और उसे इनमें से कोई लक्षण हैं, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएँ:
पेट में गंभीर दर्द
तरल पदार्थ पचा न पाना
तेज़ बुखार
पूरे शरीर में कमजोरी और थकान महसूस होना
12 घंटे से ज़्यादा समय तक उल्टियाँ होना
उल्टी का रंग हरा या लाल होना
8 घंटे से ज़्यादा पेशाब न करना
ज़्यादा दूध पिलाना क्या होता है?
ज़्यादा दूध पिलाने का मतलब होता है बच्चे को स्वस्थ रहने और बढ़ने के लिए जितने दूध की ज़रूरत है उससे ज़्यादा दूध पिलाना। इससे बच्चा दूध निकाल सकता है, उसे डायरिया हो सकता है (बार-बार, पतले पानी जैसे मल आना) या उसका वज़न बढ़ सकता है या उसे मोटापा आ सकता है।
ज़्यादा दूध पिलाने से बचने के लिए:
सिर्फ़ बच्चे के रोने की वजह से, उसे अपने-आप दूध न पिलाएँ-यह भी देखें कि रोने की वजह कुछ और तो नहीं है
बच्चे को खेलने के लिए बोतल न दें या उसे हर समय बोतल न दें
अच्छा व्यवहार करने पर उसे दूध न दें
बच्चे को भूख न हो, तो उसे ज़बरदस्ती दूध न पिलाएँ
कम दूध पिलाना क्या होता है?
कम दूध पिलाने का मतलब होता है कि बच्चे को स्वस्थ रहने और बढ़ने के लिए जितने दूध की ज़रूरत है उससे ज़्यादा दूध पिलाना। ऐसा आमतौर पर तब होता है, जब बच्चा दूध पिलाने में उधम मचाता है या उसे चूसने या निगलने में परेशानी होती है।
हो सकता है कि कम दूध पीने वाला बच्चा बढ़ न पाए।
यह पक्का करने के लिए कि आपके बच्चे को सही मात्रा में आहार-पोषण मिले, हमेशा निर्देशों के अनुसार फ़ॉर्म्यूला मिलाएँ
सामुदायिक सामाजिक एजेंसियाँ, जैसे कि महिला, शिशु और बच्चे (WIC) कार्यक्रम, आपको भोजन और फ़ॉर्म्यूला के लिए भुगतान करने में मदद कर सकते हैं और फ़ॉर्म्यूला मिलाने और अपने बच्चे को खिलाने के सबसे बेहतर तरीके सीख सकते हैं
अगर आपके बच्चे का वज़न कम है, तो डॉक्टर आपके बच्चे को देखभाल के लिए हॉस्पिटल में रख सकता है, ताकि उसका वज़न बढ़ सके
