रक्तचाप मापना

कई उपकरण रक्तचाप को शीघ्रता से और थोड़ी सी असहजता के साथ माप सकते हैं। आमतौर पर स्फिग्मोमैनोमीटर का उपयोग किया जाता है। इसमें एक नर्म रबड़ के कफ से जुड़ा एक रबड़ से बल्ब जिसका उपयोग कफ को फुलाने के लिए किया जाता है, तथा एक मीटर होता है जो कफ के दबाव को प्रदर्शित करता है। यह मीटर डायल या पारे से भरा एक काँच का कॉलम हो सकता है। रक्तचाप को मिलीमीटर ऑफ मर्क्यूरी के रूप में मापा जाता है क्योंकि इसे मापने के लिए प्रयुक्त पहला उपकरण पारे का एक कॉलम था।

जब स्फिग्मोमैनोमीटर का उपयोग किया जाता है, तो व्यक्ति पैरों को क्रॉस किए बिना और पीठ को सहारा देकर बैठता है। बाजू से कपड़ा हटाया जाता है (यदि स्लीव को ऊपर की तरफ चढ़ाया जाता है, तो इस बात की सावधानी रखनी चाहिए कि यह बाजु के चारों ओर टाइट नहीं है), इसे मोड़ा जाता है, और मेज पर विश्राम की अवस्था में टिकाया जाता है, ताकि बाजू हृदय के समान स्तर पर ही रहे। बाजू के चारों तरफ कफ को लपेटा जाता है। बाजू के अनुपात के अनुसार ही कफ का इस्तेमाल करना महत्वपूर्ण होता है। यदि कफ बहुत छोटा है, तो ब्लड प्रेशर रीडिंग बहुत उच्च होगी। यदि कफ बहुत बड़ा है, तो ब्लड प्रेशर रीडिंग निम्न होगी।

कोई स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर, कफ़ के नीचे वाली धमनी के ऊपर रखे स्टेथोस्कोप से सुनते हुए, बल्ब को दबाते हुए कफ़ को तब तक फुलाता है, जब तक कि कफ़, धमनी को इतनी कठोरता से संकुचित न कर दे कि रक्त का प्रवाह कुछ देर के लिए रुक जाए, आमतौर पर यह दबाव व्यक्ति के सिस्टोलिक दबाव (जब दिल धड़कता है तो उस समय डाले जाने वाला दबाव) 30 मिमी मर्क्यूरी से ऊपर रखा जाता है। कफ को धीरे-धीरे डिफ्लेट किया जाता है। स्वास्थ्य सेवा पेशेवर को धमनी में सबसे पहले जिस दबाव पर धड़कन सुनाई देती है, उसे सिस्टोलिक दबाव कहते हैं। कफ को डिफ्लेट किया जाना जारी रखा जाता है, तथा किसी समय पर, रक्त के प्रवाह की ध्वनि बंद हो जाती है। इस पॉइंट पर दवाब डायस्टोलिक दबाव होता है (जब हृदय, धड़कनों के बीच में रिलेक्स करता है)।

उच्च रक्तचाप वाले लोगों के द्वारा घर पर रक्तचाप मापने के लिए उपकरण उपलब्ध हैं।