राइबोफ्लेविन की कमी

(विटामिन B2 की कमी)

इनके द्वाराLarry E. Johnson, MD, PhD, University of Arkansas for Medical Sciences
समीक्षा की गई/बदलाव किया गया नव॰ २०२२

आमतौर पर राइबोफ्लेविन की कमी, विटामिन में कम आहार या अवशोषण विकार के कारण अन्य बी विटामिनों की कमी के साथ होती है।

  • लोगों के मुंह के कोनों और होंठों पर दर्द देने वाली दरारें हो जाती हैं, सिर पर पपड़ीदार पैच बन जाते हैं और मुंह और जीभ मैजेंटा रंग के हो जाते हैं।

  • इसका निदान लक्षणों, पेशाब की जांच और राइबोफ्लेविन सप्लीमेंट के लिए रोगी की प्रतिक्रिया के आधार पर किया जाता है।

  • राइबोफ्लेविन सप्लीमेंट की ज़्यादा खुराक, आमतौर पर मुख-मार्ग से ली जाती है, इसकी कमी को ठीक कर सकती है।

विटामिन राइबोफ्लेविन (विटामिन B2) कार्बोहाइड्रेट (ऊर्जा का उत्पादन करने के लिए) और अमीनो एसिड (प्रोटीन बनाने में अहम भूमिका निभाते हैं) की प्रोसेसिंग (मेटाबोलिज्म/चयापचय) के लिए आवश्यक है। यह श्लेष्म झिल्ली/म्यूक्स मेम्ब्रेन (जैसे मुंह की अंदरूनी सतह को ढकने वाली परत) को स्वस्थ रखने में भी मदद करता है। राइबोफ्लेविन ज़हरीला नहीं होता है, इसलिए ज़्यादा मात्रा में राइबोफ्लेविन का सेवन करना चिंता का विषय नहीं है। राइबोफ्लेविन के अच्छे स्रोत हैं दूध, पनीर, लिवर, मांस, मछली, अंडे और फोर्टिफाइड अनाज।

राइबोफ्लेविन की कमी होने की वजहें

राइबोफ्लेविन की कमी आमतौर पर इन वजहों से होती है

  • भरपूर मांस और फोर्टीफ़ाइड अनाज और डेयरी उत्पादों का सेवन न करने से

राइबोफ्लेविन की कमी का जोखिम इनके कारण बढ़ जाता है

राइबोफ्लेविन की कमी होने के लक्षण

राइबोफ्लेविन की कमी होने के कई लक्षण हो सकते हैं। आमतौर पर, लोग पीले दिखने लगते हैं और मुंह के कोनों और होंठों पर दर्द देने वाली दरारें हो जाती हैं। मुंह और जीभ में छाले हो जाते हैं, और जीभ मैजेंटा रंग की हो सकती है।

नाक के आसपास, नाक और होंठों के बीच, कान और पलकों पर और जननांग क्षेत्र में लाल, चिकने, पपड़ीदार (सेबोरिक) पैच दिखाई दे सकते हैं।

राइबोफ्लेविन की कमी होने का निदान

  • शारीरिक परीक्षण

  • मूत्र परीक्षण

  • राइबोफ्लेविन सप्लीमेंट्स लेने पर लक्षणों से राहत मिलती है

डॉक्टरों को ऐसा लग सकता है कि जिन लोगों में कुछ खास लक्षण हैं और अन्य विटामिन B की कमी है उनमें राइबोफ्लेविन की भी कमी है। राइबोफ्लेविन की कमी होने का निदान लक्षणों और कम-पोषण होने के आम सबूतों के आधार पर किया जाता है।

पेशाब में निकले राइबोफ्लेविन को मापकर या राइबोफ्लेविन सप्लीमेंट्स देकर – जो लक्षणों से राहत देते हैं अगर यह कमी राइबोफ्लेविन की कमी के कारण हुई है – निदान की पुष्टि की जाती है।

राइबोफ्लेविन की कमी की रोकथाम और इलाज

  • राइबोफ्लेविन या मल्टीविटामिन सप्लीमेंट्स

  • कभी-कभी इंजेक्शन द्वारा राइबोफ्लेविन दिए जाते हैं

रोकथाम के उपाय के रूप में, जो लोग हेमोडायलिसिस या पेरिटोनियल डायलिसिस पर हैं या जिन्हें अवशोषण विकार है उन्हें राइबोफ्लेविन सप्लीमेंट्स या हर रोज़ मल्टीविटामिन लेना चाहिए।

जिन लोगों में राइबोफ्लेविन की कमी होती है, उन्हें राइबोफ्लेविन की ज़्यादा खुराक दी जाती है, जब तक कि लक्षण मिट न जाएं। अन्य बी विटामिनों के सप्लीमेंट्स भी लिए जाते हैं।

कभी-कभी शिरा के द्वारा या मांसपेशियों में इंजेक्शन के रूप में मल्टीविटामिन के औषधि मिश्रण में राइबोफ्लेविन एक विटामिन के रूप में दिया जाता है।