Metabolisches Syndrom

Das metabolische Syndrom umfasst eine Reihe gesundheitlicher Probleme, die mit Ihrem Metabolismus zu tun haben, und mit denen Sie ein höheres Risiko für eine Herzerkrankung, einen Schlaganfall und Diabetes tragen. Unter dem Stoffwechsel (Metabolismus) versteht man alle chemischen Prozesse, die in Ihrem Körper stattfinden.

Das metabolische Syndrom ist in den USA weit verbreitet. Menschen mit metabolischem Syndrom haben:

• Große Fettpolster an der Taille

• Bluthochdruck

• Einen hohen Blutzucker (einschließlich Diabetes)

• Hohe Konzentrationen von Fett im Blut

Die Ursache für das metabolische Syndrom ist nicht bekannt.

Aber Sie sind anfälliger für das metabolische Syndrom, wenn Sie viel mehr Fett im Bauchbereich angesetzt haben (also eine apfelförmige Figur haben) als um die Hüften herum (also eine birnenförmige Figur haben). Dies ist der Fall bei:

• Den meisten Männern

• Frauen nach den Wechseljahren

Das metabolische Syndrom kann auch Kinder und Heranwachsende betreffen.

Das metabolische Syndrom selbst verursacht keine Symptome. Aber Sie könnten Symptome aufgrund von Komplikationen des metabolischen Syndroms entwickeln, z. B.:

• Koronare Herzkrankheit

• Bluthochdruck

• Diabetes

Das metabolische Syndrom hat viele verschiedene Definitionen. Am häufigsten wird bei Menschen ein metabolisches Syndrom festgestellt, die einen Taillenumfang von mindestens 102 cm (Männer) und von mindestens 89 cm (Frauen) haben und mindestens 2 der folgenden Merkmale aufweisen:

• Hoher Nüchternblutzuckerspiegel (über 100)

• Bluthochdruck (höher als 130/85 ODER Sie nehmen Medikamente gegen Bluthochdruck)

• Hohe Fettspiegel im Blut (Triglyzeride von über 150)

• Einen niedrigen HDL-Spiegel („gutes“ Cholesterin)

Ärzte helfen Ihnen dabei, Gewicht zu verlieren, indem Sie sich gesünder ernähren und sich mehr bewegen. Zudem erhalten Sie Medikamente zur Behandlung Ihrer Krankheiten, wie z. B.:

• Diabetes oder hoher Blutzucker

• Bluthochdruck

• Hohe Fettspiegel in Ihrem Blut

• Herzerkrankung