Cơn giận dữ khủng khiếp

TheoStephen Brian Sulkes, MD, Golisano Children’s Hospital at Strong, University of Rochester School of Medicine and Dentistry
Đã xem xét/Đã chỉnh sửa Thg 4 2023

Cơn giận nóng giận là một cơn bùng nổ cảm xúc dữ dội, thường là phản ứng với sự thất vọng.

    (Xem thêm Tổng quan các vấn đề về hành vi ở trẻ em.)

    Các cơn giận dữ thường xuất hiện vào cuối năm đầu đời, phổ biến nhất ở trẻ 2 tuổi (khủng khiếp) đến 4 tuổi, và thường gián đoạn sau khi 5 tuổi. Nếu cơn tức giận thường xảy ra sau 5 tuổi, chúng có thể tồn tại suốt thời thơ ấu.

    Nguyên nhân của cơn giận dữ bao gồm thất vọng, mệt mỏi, và đói. Trẻ em cũng có thể có cơn cáu giận nóng giận để tìm kiếm sự chú ý, muốn có được thứ gì đó, hoặc tránh làm điều gì đó. Cha mẹ thường đổ lỗi cho bản thân mình (vì nghĩ rằng cha mẹ không tốt) khi nguyên nhân thực sự thường là sự kết hợp giữa tính cách, hoàn cảnh thực tế và hành vi phát triển bình thường của đứa trẻ. Vấn đề về tinh thần, thể chất hoặc xã hội hiếm khi có thể là nguyên nhân gây ra nếu cơn tức giận kéo dài > 15 phút hoặc xảy ra nhiều lần trong ngày.

    Cơn giận dữ có thể bao gồm

    • Hét lên

    • La hét

    • Khóc

    • Đánh đập

    • Lăn trên sàn

    • Nhảy dậm chân

    • Vứt bỏ mọi thứ

    Đứa trẻ có thể trở nên đỏ mặt và đánh hoặc đá. Một số trẻ có thể tự nguyện giữ hơi thở trong vài giây và sau đó tiếp tục thở bình thường (không giống như cơn giữ hơi thở, mà cũng có thể làm theo sau cơn khóc gây ra bởi sự thất vọng).

    Mặc dù cung cấp một môi trường an toàn cho trẻ em tự điều chỉnh bản thân (ví dụ, hết giờ) thường hiệu quả, nhiều trẻ em gặp khó khăn trong việc ngăn chặn cơn cáu giận bản thân. Trong hầu hết các trường hợp, việc giải quyết nguồn cơn cáu giận chỉ làm kéo dài nó. Do đó, thích hợp hơn để chuyển hướng trẻ bằng cách cung cấp một hoạt động thay thế mà có thể hướng trẻ tập trung vào đó. Đứa trẻ có thể được lợi từ việc bị loại bỏ khỏi tình trạng đó.