Erva-de-são-joão

PorLaura Shane-McWhorter, PharmD, University of Utah College of Pharmacy
Revisado/Corrigido: mar. 2024
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A substância avermelhada nas flores da erva-de-são-joão contém vários compostos biologicamente ativos, incluindo a hipericina e a hiperforina

(consulte também Considerações gerais sobre suplementos alimentares).

Alegações sobre a erva-de-são-joão

A erva-de-são-joão é usada principalmente para aliviar os sintomas da depressão leve a moderada.  

A erva-de-são-joão tem sido usada no tratamento de doenças de pele, incluindo psoríase, e do transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) em crianças.

Existem alegações de que a erva-de-são-joão consegue inibir o HIV, o vírus que causa a AIDS. No entanto, ela interfere nos efeitos de muitos dos medicamentos que são mais eficazes para tratar a infecção por HIV.

Evidências a favor da erva-de-são-joão

Vários estudos controlados por placebo sobre erva-de-são-joão foram realizados. Em geral, esses estudos mostram que a erva-de-são-joão pode beneficiar pessoas com depressão leve a moderada e pode até mesmo ser tão eficaz quanto alguns antidepressivos tradicionais. No entanto, a maioria dos estudos não mostra que a erva-de-são-joão seja eficaz no tratamento da depressão grave.

A eficácia da erva-de-são-joão no tratamento do TDAH ou de distúrbios cutâneos não foi bem estudada e não considerada comprovada.

A erva-de-são-joão pode ajudar a aliviar os sintomas da menopausa, como as ondas de calor.

Efeitos colaterais da erva-de-são-joão

A erva-de-são-joão pode aumentar a sensibilidade à luz solar. Outros efeitos colaterais incluem boa seca, obstipação, fadiga, confusão e mania em pessoas com transtorno bipolar.  

Durante a gestação, a erva-de-são-joão aumenta o tônus muscular no útero e, portanto, pode aumentar o risco de aborto espontâneo.

Interações medicamentosas com a erva-de-são-joão

Um dos problemas mais significativos da erva-de-são-joão é que ela interage de maneira negativa com vários medicamentos (consulte a tabela Interações medicamentosas com a erva-de-são-joão). Essas interações podem levar a reações tóxicas ou à ineficácia do medicamento.

Tabela
Tabela

Recomendações para a erva-de-são-joão

A erva-de-são-joão pode ajudar a aliviar os sintomas de ansiedade e de depressão leve a moderada. A Associação Americana de Medicina afirmou que ela pode ajudar aliviar os sintomas de depressão leve a moderada e possivelmente causar menos efeitos colaterais que os antidepressivos convencionais.

No entanto, a erva-de-são-joão interage negativamente com muitos medicamentos que as pessoas tomam; portanto, elas devem consultar o médico antes de tomá-la. Alguns países proibiram seu uso devido às muitas interações medicamentosas.

Gestantes e pessoas que tomam medicamentos para infecção por HIV não devem tomar a erva-de-são-joão.

Mais informações

Os seguintes recursos em inglês podem ser úteis. Vale ressaltar que O MANUAL não é responsável pelo conteúdo deste recurso.

  1. National Institutes of Health's National Center for Complementary and Integrative Health: Erva-de-são-joão

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