Artrite é um grupo de doenças que fazem as articulações doer, inchar e ficar vermelhas. Há muitos tipos diferentes de artrite.
O que é osteoartrite?
Osteoartrite é o tipo mais comum de artrite. Na osteoartrite, a cartilagem nas articulações se desgasta.
A osteoartrite começa frequentemente em pessoas entre 40 e 50 anos de idade e afeta quase todas as pessoas com 80 anos de idade
Você pode sentir dor, inchaço e rigidez nas articulações (especialmente pela manhã)
Ter sobrepeso e um trabalho que usa as mesmas articulações repetidamente aumenta o seu risco de desenvolver osteoartrite em idade relativamente jovem
Os médicos verificam seus sintomas e fazem uma radiografia para ver se você tem osteoartrite
Os médicos tratam osteoartrite com exercícios, medicamentos e, às vezes, cirurgia
O que causa osteoartrite?
Osteoartrite é geralmente causada por tensão excessiva na articulação. Esta tensão desgasta a cartilagem na articulação. A cartilagem é uma camada de tecido protetor, liso e duro, nas extremidades dos ossos em cada articulação. A cartilagem fornece um amortecimento para os ossos e permite que deslizem sobre outro osso sem atrito:
Quando a cartilagem é danificada, começa a haver atrito entre os ossos na articulação que ficam danificados
Ao danificar a cartilagem e os ossos, a articulação já não consegue se mover suavemente e funcionar corretamente
Você terá um risco maior de desenvolver osteoartrite se:
Você for uma mulher mais velha
Tiver sobrepeso
Já tiver lesionado uma articulação
Tiver músculos fracos ou nervos danificados nas pernas ou braços
Realizar trabalhos que forcem suas articulações
Tiver membros da família com osteoartrite
Quais são os sintomas da osteoartrite?
Sintomas comuns são:
Dor local ou profunda que piora ao descarregar peso na articulação (como ao ficar de pé)
Rigidez articular depois de dormir ou ficar parado por muito tempo que desaparece cerca de 30 minutos depois de começar a se mover
Articulações que você não consegue estender ou dobrar completamente
Articulações que rangem, estalam ou crepitam quando você se move
Articulações inchadas nos dedos das mãos
Articulações soltas e instáveis
A osteoartrite geralmente começa em uma ou algumas articulações. Depois que os sintomas começam, ela piora lentamente. Muitas pessoas com osteoartrite podem não ser capazes de fazer tudo o que costumavam fazer.
Como os médicos sabem se eu tenho osteoartrite?
Os médicos sabem se você tem osteoartrite pelos seus sintomas e ao lhe examinar. Os médicos também podem solicitar:
Exames de sangue para descartar outras doenças
Exames para avaliar o líquido da sua articulação, se a articulação estiver inchada
Como os médicos tratam a osteoartrite?
Os principais objetivos do tratamento são:
Aliviar sua dor
Manter a flexibilidade das suas articulações
Manter o funcionamento das suas articulações e você se movendo
Medicamentos, juntamente com exercícios e terapia, podem ajudar com os sintomas.
Medicamentos
Os médicos podem recomendar o uso de analgésicos vendidos sem prescrição, como:
Paracetamol
Medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) tomados por via oral
Cremes de AINEs que podem ser aplicados na pele
Os médicos também receitam medicamentos mais fortes para dor ou medicamentos injetáveis, como corticosteroides, para injeção em uma articulação dolorosa e inchada.
Exercícios
Exercícios diários de alongamento (como ioga)
Exercícios de fortalecimento (como levantamento de peso)
Exercícios aeróbicos de baixo impacto (como andar, nadar ou andar de bicicleta)
Exercícios na água para não forçar a articulação
Outros tratamentos
Terapia ocupacional (para ajudar com as atividades diárias)
Apoio (como cadeiras de costas retas, palmilhas ou bengalas)
Compressas frias ou quentes
Massagem
Evitar camas e assentos muito moles
Quando outros tratamentos não funcionam, os médicos podem sugerir a substituição cirúrgica de uma articulação muito danificada por uma artificial.
