運動誘発うんどうゆうはつアレルギー反応はんのう

アレルギーとは、体からだの免疫系めんえきけいが何なにか（無害むがいな食たべもの、植物しょくぶつ、薬くすりなど）に誤あやまって反応はんのうすることです。運動誘発性うんどうゆうはつせいのアレルギー反応はんのうでは、免疫系めんえきけいが運動中うんどうちゅうまたは運動後うんどうごの身体活動しんたいかつどうに反応はんのうします。

• 喘息ぜんそくは、最もっともよくみられる運動誘発うんどうゆうはつアレルギー反応はんのうで、ふつうの喘息治療薬ぜんそくちりょうやくで治療ちりょうされます。

• 体調たいちょうをよくしたり、運動量うんどうりょうを徐々じょじょに増ふやしたりすることで、運動うんどうによるアレルギー反応はんのうを予防よぼうできます。

運動うんどうにより次つぎのようなことが引ひき起おこされることがあります：

• 喘息ぜんそく発作ほっさ（胸むねがしめつけられるような感かんじがし、せきや喘鳴ぜんめいが出でて、呼吸こきゅうが苦くるしくなる）―これは、空気くうきが冷つめたく乾燥かんそうしているときに起おこる可能性かのうせいが高たかくなります。

• アナフィラキシー反応はんのう―これはめったに起おこりませんが、激はげしい運動うんどうによって命いのちにかかわる重度じゅうどの反応はんのうが起おこって、呼吸こきゅうが苦くるしくなったり血圧けつあつが低下ていかし、めまいがしたり倒たおれたりすることがあります。

運動うんどうする前まえに特定とくていの食たべもの（特とくに小麦こむぎやエビ）を食たべることで、アナフィラキシー反応はんのうが引ひき起おこされることもあります。

医師いしはあなたに次つぎのような運動負荷試験うんどうふかしけんを受うけてもらいます：

• 自転車じてんしゃエルゴメーターやトレッドミルでの運動うんどうの前まえと後あとで、あなたがどれぐらいの量りょうの空気くうきをはき出だせるかを医師いしが測定そくていします。

医師いしは次つぎのことをするように指示しじします：

• 運動うんどう開始かいしの約やく15分ふん前まえに薬くすりを飲のむ

• 喘息ぜんそくがある場合ばあいは、喘息ぜんそくの薬くすりを飲のむ

• アナフィラキシー反応はんのうが起おこったことがあれば、それを引ひき起おこすものを避さける

• 緊急時きんきゅうじに備そなえて、アレルギー反応はんのうに対たいしてすぐ効きく薬くすりであるアドレナリンの注射器ちゅうしゃきを持もち歩あるく