लड़कियों में युवावस्था

युवावस्था घटनाओं का एक क्रम है जिसमें शारीरिक परिवर्तन होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वयस्क शारीरिक विशेषताएं और प्रजनन की क्षमता प्राप्त होती है। इन शारीरिक परिवर्तनों को हार्मोन के स्तर में परिवर्तन द्वारा नियंत्रित किया जाता है जो पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित होते हैं—ल्यूटिनाइज़िंग हार्मोन और फॉलिकल स्टिम्युलेटिंग हार्मोन। जन्म के समय, इन हार्मोनों का स्तर उच्च होता है, लेकिन वे कुछ महीनों के भीतर कम हो जाते हैं और युवावस्था ओर पहुंचने तक कम रहते हैं ।

युवावस्था की शुरुआत में, ल्यूटिनाइज़िंग हार्मोन और फॉलिकल स्टिम्युलेटिंग हार्मोन का स्तर बढ़ता है, जो सेक्स हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं। सेक्स हार्मोन का बढ़ा हुआ स्तर (मुख्य रूप से एस्ट्रोजन) स्तनों, अंडाशय, गर्भाशय और योनि की परिपक्वता सहित शारीरिक परिवर्तनों में परिणमित होता है। आम तौर पर, ये परिवर्तन युवावस्था के दौरान क्रमिक रूप से होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप यौन परिपक्वता होती है।

युवावस्था कब शुरू होती है और कितनी जल्दी परिवर्तन होते हैं, यह कई अन्य कारकों से प्रभावित होते हैं, जैसे

• पोषण और सामान्य स्वास्थ्य: संयुक्त राज्य में, युवावस्था एक सदी पहले की तुलना में आज लगभग 3 साल पहले शुरू होती है। कारणों में संभवतः पोषण और सामान्य स्वास्थ्य में सुधार शामिल हैं।

• वज़न: युवावस्था उन लड़कियों में पहले शुरू होता है जो अधिक वज़न वाली होती हैं और बाद में उन लड़कियों में शुरू होती हैं जो बहुत कम वज़न वाली और कुपोषित होती हैं।

• जेनेटिक्स: युवावस्था उन लड़कियों में पहले होती है जिनकी माताएँ जल्दी परिपक्व हो जाती हैं।

• जातीय समूह: युवावस्था एशियाई और श्वेत की तुलना में अश्वेत और हिस्पैनिक लड़कियों में पहले शुरू होती है जो हिस्पैनिक भी नहीं हैं।

युवावस्था का पहला परिवर्तन आमतौर पर स्तन विकास (स्तनों का उभरना) की शुरुआत है। संयुक्त राज्य में रहने वाली लड़कियों में, यह परिवर्तन आमतौर पर 8 से 13 वर्ष की आयु के आसपास होता है। कुछ ही समय बाद, जघन के बाल और अंडरआर्म के बाल बढ़ने लगते हैं।

युवावस्था के साथ विकास की गति आमतौर पर तब शुरू होती है जब जघन के बाल और बगल के बाल बढ़ने लगते हैं। युवावस्था (माहवारी शुरू होने से पहले) में विकास अपेक्षाकृत तेज़ी से होता है और लगभग 12 साल की उम्र में चरम पर होता है। फिर विकास काफी धीमा हो जाता है, आमतौर पर 14 और 16 की उम्र के बीच रुक जाता है।

स्तनों के उभरने से लेकर पहली माहवारी (रजोदर्शन) तक का अंतराल आमतौर पर लगभग 2 से 3 साल होता है। संयुक्त राज्य में, लड़कियों को औसतन, पहली माहवारी तब होती है जब वे लगभग 13 वर्ष की होती हैं, लेकिन कई कारकों के आधार पर इसकी एक विस्तृत श्रृंखला (आमतौर पर 10 से 16 वर्ष की आयु के बीच) होती है। माहवारीचक्र आमतौर पर शुरुआत में अनियमित होते हैं और नियमित होने में 5 साल तक का समय लग सकता है।

युवावस्था के दौरान भी, लड़की के शरीर का आकार बदलता है, और शरीर में चरबी का प्रतिशत बढ़ता है और कूल्हों और जांघों में जमा होता है।

यौन विकास में महत्वपूर्ण खोज

युवावस्था के दौरान, यौन विकास एक निर्धारित अनुक्रम में होता है। हालांकि, परिवर्तन कब शुरू होते हैं और वे कितनी जल्दी होते हैं, यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है। लड़कियों के लिए, युवावस्था 8 1/2 से 10 साल की उम्र में शुरू होती है और लगभग 4 साल तक रहती है। चार्ट यौन विकास की महत्वपूर्ण खोज के लिए एक विशिष्ट अनुक्रम और विकास की सामान्य सीमा दिखाता है।