किशोरावस्था वह समय है जब बच्चों का विकास एक स्वतंत्र वयस्क के रूप में होना शुरू होता है। यह सामान्यतः लगभग 10 वर्ष की उम्र में शुरू होता है और 19वें वर्ष की समाप्ति या 20वें वर्ष की शुरुआत तक रहता है। लेकिन ज़्यादातर लोग यह समझते हैं कि किशोरावस्था का मतलब सिर्फ़ टीन-एज के वर्ष हैं।
इस अवधि में किशोर कई शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक बदलावों से गुजरते हैं। वे यह पता लगाने की कोशिश कर रहे होते हैं कि वयस्क होने पर वे किसके जैसे होंगे। जैसे-जैसे वे किशोरावस्था की ओर बढ़ते हैं, उनमें बचपना कम होता जाता है और वे धीरे-धीरे वयस्कों की तरह व्यवहार करने लगते हैं।
किशोरों में व्यवहार संबंधी कौन-सी समस्याएँ देखी जाती हैं?
कई किशोर जोखिम भरे काम करने की कोशिश करते हैं, जैसे कि बहुत तेज़ गाड़ी चलाना या अल्कोहल का सेवन करना। कभी-कभी का अनुचित निर्णय गंभीर दुर्व्यवहार से अलग होता है जिसके लिए पेशेवर सहायता की आवश्यकता होती है। जोखिमप्रद गतिविधियाँ तब व्यवहार संबंधी समस्याएँ बन जाती हैं जब किशोर उन्हें बहुत अधिक करने लगते हैं। या यदि वे कोई बहुत गंभीर प्रकृति का काम करते हैं, जैसे कि किसी को बुरी तरह चोट पहुँचाना या किसी से लड़ाई होने पर हथियार का इस्तेमाल करना।
किशोरों में कुछ व्यवहार संबंधी समस्याओं में निम्नलिखित शामिल हैं:
अल्कोहल या मादक पदार्थों का सेवन करना
जोखिम भरे यौन व्यवहार करना जैसे कि STI (यौन संचारित संक्रमण, जिसे STD या यौन संचारित रोग भी कहा जाता है) के खिलाफ़ गर्भनिरोधक का उपयोग नहीं करना या अन्य सुरक्षा उपायों को नहीं अपनाना
होमवर्क नहीं करना और स्कूल में कम अंक लाना
मारपीट करना या डराना-धमकाना
खुद को चोट पहुँचाना
चोरी करना
स्कूल से भाग जाना
घर से भाग जाना
किसी गैंग में शामिल होना
किशोरों में व्यवहार संबंधी समस्याएँ किस वजह से होती हैं?
किशोरावस्था में स्वतंत्रता का विकास होता है। नियमों पर सवाल उठाकर किशोर यह दर्शाना चाह सकते हैं कि अब उनका स्वतंत्र व्यक्तित्व है। कभी-कभी वे नियमों को तोड़ देते हैं। चूँकि उनका मस्तिष्क पूरी तरह से परिपक्व नहीं होता है, अतः वे गलतियाँ कर सकते हैं और तब उनके दुर्व्यवहार को रोकने में कठिनाई हो सकती है।
किशोर यह महसूस करना चाहते हैं कि उनका जीवन उनके अपने नियंत्रण में हो, और इसलिए कभी-कभी वे नियमों पर सवाल उठा सकते हैं या उन्हें तोड़ सकते हैं
किशोर अधिक स्वतंत्र होना सीख रहे होते हैं, लेकिन अब भी उन्हें माता-पिता के मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है
माता-पिता से प्यार और समर्थन पाने वाले किशोरों में इस बात की कम संभावना होती है कि वे जोखिम भरे तरीके से व्यवहार करें
डॉक्टर आपको यह बताने में मदद कर सकते हैं कि कौन सी बातें सामान्य व्यवहार हैं और कौन सी बातें व्यवहार संबंधी समस्या के अंतर्गत आती हैं, वे यह भी बता सकते हैं कि कब कोई समस्या सीखने की अक्षमता या मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्या के कारण होती है
व्यवहार संबंधी समस्या वाले किशोरों को पेशेवर सहायता की आवश्यकता होती है, जैसे कि मादक पदार्थों की लत झुड़ाने के लिए उपचार या परामर्श
किशोरों में व्यवहार संबंधी समस्याओं को कैसे रोका जा सकता है?
ऐसे टेलीविज़न कार्यक्रमों, वीडियो गेम, फ़िल्मों आदि से बचें जिनमें हिंसा दिखाई गई हो, साथ ही, घर में होने वाली हिंसा को भी रोकें
किशोरों को स्पष्ट रूप से बताएँ कि आप उनसे किस तरह के व्यवहार की उम्मीद करते हैं
किशोरों के कपड़े, हेयर स्टाइल और म्यूजिक की पसंद जैसी रुचियों को नियंत्रित करने की कोशिश करने के बजाय उनकी गतिविधियों पर ध्यान दें
ऑथोरिटेटिव पैरेंटिंग स्टाइल का उपयोग करें (वह पैरेंटिंग जो अच्छे व्यवहार के लिए प्रोत्साहित करती है लेकिन बुरे व्यवहार को हतोत्साहित करती है)
ऑथोरिटेटिव पैरेंटिंग स्टाइल क्या है?
ऑथोरिटेटिव पैरेंटिंग स्टाइल का अर्थ किशोरों के लिए सीमाएँ निर्धारित करना है, लेकिन उनकी राय जाने बिना सभी निर्णय न लें:
अपने किशोरों को कुछ काम दें, जैसे कि बर्तन धोना; और कुछ आज़ादी भी दें, जैसे कि अपने लिए कपड़े चुनना या अपने कमरे को सजाना
अच्छे व्यवहार के लिए धीरे-धीरे अधिक ज़िम्मेदारियाँ और आज़ादी देकर पुरस्कृत करें, जैसे कि दोस्तों के साथ बाहर जाना
विशेषाधिकार वापस ले लें यदि किशोर अनुचित विकल्प चुनते हैं या वे यह दर्शाते हैं कि उस ज़िम्मेदारी को उठाने के लिए तैयार नहीं हैं
यह सुनिश्चित करने के लिए उनका व्यवहार देखें कि वे उन नियमों का पालन कर रहे हैं जिनके लिए उन्होंने अपनी सहमति दी हुई है
