महिलाओं में ब्लैडर के संक्रमण की रोकथाम करना

जिन महिलाओं को एक वर्ष में 3 या अधिक ब्लैडर संक्रमण होता है, उनमें ये उपाय मदद कर सकते हैं:

  • तरल पदार्थों का सेवन बढ़ाना

  • अक्सर पेशाब करना

  • शौच के बाद आगे से पीछे पोंछना

  • संभोग के बाद, थोड़े समय के अंदर पेशाब करना

  • शुक्राणुनाशकों के इस्तेमाल से बचना (जन्म नियंत्रण के लिए डायाफ़्राम और/या कंडोम के साथ इस्तेमाल किया जाता है)

  • डाउचिंग से बचना

  • कम मात्रा में एंटीबायोटिक्स लगातार लेना

  • रजोनिवृत्त महिलाओं में जिनकी योनी और योनि के ऊतक पतले हो गए हैं, उनके वल्वा पर एस्ट्रोजन क्रीम लगाना या वेजाइना में एस्ट्रोजन सपोसिटरी डालना

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