ऐसे खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ, जो दस्त का कारण बन सकते हैं

शुगर-फ़्री गोंद, पुदीना, मीठी चेरी या प्रून

हेक्सिटोल, सोर्बिटोल या मैनिटोल

सेब का रस, नाशपाती का रस, अंगूर, शहद, खजूर, मेवे, अंजीर, शीतल पेय (विशेष रूप से फलों के स्वाद), प्रून, या वफ़ल या मेपल सिरप

फ्रुक्टोज़

दूध, आइसक्रीम, दही या नरम पनीर

लैक्टोज़

कॉफी, चाय, कोला पेय या कुछ बिना पर्चे वाली सिरदर्द की दवाएँ

कैफीन