التعامُل مع الانتِحار: الخطُّ الحيوي للوقاية من الانتحار

التعامُل مع الانتِحار: الخطُّ الحيوي للوقاية من الانتحار

يعدُّ الأشخاصُ الذين يخططون فعلاً للانتحار في أزمة.Lifeline Chat & Text (الاتصال الهاتفي أو إرسال رسالة نصية إلى 988) هو خط ساخن للوقاية من الانتحار، يوفر التدخل في حالات الأزمات في جميع أنحاء الولايات المتحدة.تكون مراكز الوقاية من الانتحار مزودة بطواقم ذات تدريب خاص وطواقم من المتطوعين.

عندما يتَّصل الشخص الذي يفكر بالانتحار بالخطِّ الساخن، يقوم استشاري مُدرّب بواحد أو أكثر مما يلي:

  • السعي إلى تأسيس ارتباط داعم معه

  • تسهيل إجراء حوار يسمح للشخص بالشعور بأن كلامه مسموع وأن ينتقل من حالة عاطفية مشحونة إلى حالة هادئة يمكن معها استئناف استراتيجيات التكيف المرنة

  • تقديم مساعدةً بنَّاءة للمشكلة التي سبَّبت الأزمة، وتشجيع الشخص على اتخاذ إجراءات إيجابية لحلِّها

  • نوفير مراكز صحة نفسية يمكن للشخص متابعة حالته فيها

  • تسهيل الحصول على المساعدة التخصصية الطارئة للمتصل وجهًا لوجه عند الحاجة