Тепловое истощение — это чрезмерная потеря солей (электролитов) и влаги в жару. Это расстройство приводит к уменьшению объема крови и сопровождается самыми разными симптомами, иногда до обморока или коллапса.
Тепловое истощение является одним из нескольких видов тепловых поражений.
Тепловое истощение намного серьезнее тепловых судорог. Потеря большего количества солей и влаги приводит к возникновению более тяжелых симптомов. Тепловое истощение может перейти в тепловой удар, если человек продолжает находиться в жарком месте.
Симптомы теплового истощения
Симптомы теплового истощения носят неопределенный характер и похожи на симптомы многих других заболеваний. Пострадавшие могут не осознавать, что их симптомы связаны с жарой. К таким симптомам относятся:
головокружение;
Предобморочное состояние
Слабость
Утомляемость
Головная боль
Нечеткость зрения
Ломота в мышцах
Тошнота
рвота;
Могут возникнуть и мышечные спазмы, хотя зачастую этого не происходит. Пострадавшему может стать дурно, а если на момент возникновения симптомов он находился в вертикальном положении, возможна потеря сознания. Довольно часто случается обильное потоотделение. Возможно учащение сердцебиения и дыхания. Возможно снижение артериального давления.
В отличие от теплового удара, дезориентация и потеря координации движений не возникают при тепловом истощении. Также температура тела обычно нормальная; если повышение температуры все же происходит, то чаще всего не более, чем до 40 °C.
Диагностика теплового истощения
Симптомы и описание перегревания
Диагноз теплового истощения обычно основывается на симптомах и на их связи с воздействием высокой температуры окружающей среды. Лабораторные исследования могут потребоваться, если врачи подозревают, что речь идет не о тепловом истощении, или для измерения уровня натрия в крови людей, которые выпили слишком много негазированной воды.
Лечение теплового истощения
Отдых в прохладном помещении
Восполнение утраченной жидкости и соли
Лечение теплового истощения заключается в отдыхе (прекращении нагрузки), перемещении пострадавшего с жары в прохладное помещение, восполнении утраченной жидкости и соли перорально (в виде спортивных напитков или раствора 2-х чайных ложек соли в 1–2 квартах воды) либо внутривенно. Для лучшего охлаждения одежду пострадавшего расстегивают или снимают, а кожу смачивают, прикладывают к ней влажную материю или пузыри со льдом.
После внутривенных вливаний пострадавший обычно быстро и полностью восстанавливается.
