아연 과다는 신체에 무기질 아연이 너무 많을 때 발생합니다.
아연은 체내(뼈, 치아, 머리카락, 피부, 간, 근육, 백혈구 및 고환)에 널리 분포되어 있습니다. 아연은 RNA(리보핵산)와 DNA(데옥시리보핵산)의 형성에 참여하는 효소를 비롯하여 100여 개 효소의 성분 중 하나입니다.
(또한 무기질 개요 참조)
체내 아연 수치는 식사에서 섭취되는 아연의 양에 따라 달라집니다. 아연은 건강한 피부, 상처 치료 및 성장에 필요합니다.
아연을 너무 많이 섭취하는 사람은 거의 없습니다. 일반적으로 아연 과다는 아연 코팅된(갈바나이즈) 용기에 포장된 음료나 산성 식품을 섭취하여 발생합니다. 특정 산업에서는 산화 아연 연무를 흡입하여 아연 과다 상태를 초래할 수 있습니다.
아연을 너무 많이 섭취하는 사람은 메스꺼움, 구토 및 설사를 경험할 수 있습니다. 산화 아연 연무를 흡입하면 빠른 호흡, 발한, 열, 근육통이 발생하고 입에서 금속 맛이 날 수 있습니다(금속 연무 열 장애). 장기간 너무 많은 아연을 섭취하면 구리의 흡수가 감소하여 빈혈을 초래하고 면역 체계가 손상될 수 있습니다.
아연 과잉의 진단
의사의 평가
의사는 환자의 상황과 증상에 따라 아연 과다를 의심합니다.
아연 과잉의 치료
식단 변화
치료로는 아연 섭취량을 줄입니다.
금속 연무 열 장애가 있는 사람은 일반적으로 12~24시간 동안 무아연 환경에서 지내고 나면 회복됩니다.
