비타민 B6 독성은 드물지만 고용량의 비타민 B6 보충제를 복용하면 발생할 수 있습니다.
비타민 B6(피리독신)는 탄수화물, 아미노산 및 지방(지질)의 처리(대사)와 정상 신경 기능과 적혈구 형성에 필수적인 요소입니다. 또한 피부 건강을 유지하는 데도 도움을 줍니다. (또한 비타민 개요 참조)
비타민 B6의 좋은 공급원은 건조 효모, 간, 기타 내장류, 통밀 시리얼, 생선 및 레귐(콩과 식물) 등입니다.
효능에 대한 증거가 거의 없더라도 손목 터널 증후군 또는 월경전 증후군과 같은 장애에는 고용량의 비타민 B6를 처방할 수 있습니다.
비타민 B6 과잉의 증상
이러한 매우 고용량의 비타민 B6 복용은 신경을 손상시켜(신경병증이라고 함), 발과 다리에 통증과 무감각증을 유발할 수 있습니다. 팔과 다리의 위치를 말하지 못하고(위치 감지) 진동을 느끼지 못할 수 있습니다. 따라서, 걷기가 힘들어집니다.
비타민 B6 과잉의 진단
비타민 B6 독성의 진단은 증상과 고용량의 비타민 B6 복용력 여부를 토대로 이루어집니다.
비타민 B6 과잉의 치료
비타민 B6 독성의 치료에는 비타민 B6 보충제 중단이 포함됩니다. 이 장애로부터 회복되는 데는 다소 시간이 걸릴 수 있으므로 보행의 어려움이 한동안 계속될 수 있습니다.
